Inderdaad, dat moet die doen. Heb ik ook gedaan. Drie jaar geleden was mijn squat form afschuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuwelijk; En toen hebben een paar ervaren rottten hier me tips gegeven en geleidelijkaan werd het stukken beter. Idem voor de deadlift en de bench.
Laten we een dbb seminar houden
Ja leuk, dan moet iedereen zijn e-stats liften zonder spotters dat wordt een dolle boel en na afloop 1 RM bicep curl in het squat rack . .
Enige nadeel voor mij is dat het ietwat ver is, Amsterdam is voor mij handiger. Al mag het de pret niet drukken en moet ik er maar wat voor over hebben.
Dat kan ik begrijpen ja.
Als je dan toch iets goeds zoekt: SPORTSCHOOL AMSTERDAM - Strength Academy
Nog in Noord ook, helemaal ideaal. Tnx
Misschien kan @MarcianoSR je een beetje op weg helpen wie je daarvoor moet hebben, die traint daar zo nu en dan.
Vital gym. Genoeg hulp daar.
Ik zie dat die Jordi masterclasses geeft per onderdeel. Ik ga me voor die deadlift inschrijven, want daar loop ik het meest mee te kloten.
