Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Het valt me nu pas op hoe smal dat je drukt, voor jouw lengte. Ik ben 15 cm kleiner en pak met de middelvinger op de ringen, (wellicht is dat voor mijn lengte wide grip)
Breed ben ik een heel stuk zwakker duw heel veel uit mijn tricepsHet valt me nu pas op hoe smal dat je drukt, voor jouw lengte. Ik ben 15 cm kleiner en pak met de middelvinger op de ringen, (wellicht is dat voor mijn lengte wide grip)
ja idd, das gewenning had ik eerst ook, je activeert wel meer borst, dus dat gaat wel goed komenBreed ben ik een heel stuk zwakker duw heel veel uit mijn triceps
En dat op 1 been100kg
Jup, verkeerde trainingstechnieken denk ik. Komt nog wel verandering in ooitSterk man! Wel bizar hoe slap je overhead is t.o.v je bench.
Thnx. Wel een trots momentje, denk dat de all-time goal van 180 dichtbij aan het komen isDamn fucking nice dude