XXL Nutrition

Sticky Filmen van lifts een idee?

Ik zie het niet goed.
 
je ziet em op het einde ook echt kijken van "potverdomme nu moet ik die barbell weer helemaal unloaden om em terug in dat rack te krijgen"

oh ja: dieper is de boodschap
 
en langzamer zakken denk ik.
 
valt wel mee toch?
 
nice squats... en goddam jules die gaan goed !
 
Linke drop zo tegen de muur aan :). Mooi hoor 2x 175kg. Ik kan het niet zo goed zien op het filmpje, maar hij lijkt nog een beetje te worstelen met zijn balans bij het zakken, misschien dat hij daardoor ook wat spanning verliest? Maar ja, wie ben ik, laat ik eerst maar eens de 140kg halen :).
 
Filmpje is nog van vorige week, had hem nu pas gekregen.

1x235 deadlift:

[link niet meer beschikbaar]
 
Jouw grip is insane! :eek:
 
Is toch gewoon hookgrip?

nice deadlift wel :thumbs:
 
Hehe idd, is hook grip. Grip is nog niet me sterkste kant.
 
Hoe verrot voelen je duimen wel niet hierna?
 
nette close !
 
Hier nog een filmpje van me deadlift 3×170kg. Nog tips of aanmerking op me techniek. (behalve dat ik te ver naar achteren lock, want dat weet ik) Zelf vind ik dat me rug toch wel aardig bolt, of valt dat wel mee?

http://www.youtube.com/watch?v=ma5ZQUTdx-I
 
Terug
Naar boven