Dat spotter zijn handen tegen de bar heeft hoeft nog niet te zeggen dat hij meehelptje ziet de spotter toch duidelijk zn handen van de bar halen op het eind?
Nyway, je kont komt los, je laat niet tot tegen borst zakken en je spotter helpt.
Bij je vriend vant zelfde al zakt hij nog minder diep.
no doubt dat jullie sterk zijn maar ik snap gwn niet waarom je een hoger gewicht zou willen waarop niemand je lift als een echte benchpress zou zien terwijl je wss zeer hoge cijfers voor je leeftijd zou kunnen neerzetten met uitvoering die wel juist is.
Mja ik geef toe dat het beter kan, zal er ook op gaan trainen 
Hoop dat iedereen nu wel genoeg geklaagd heeft 
