Het extreme "archen" bij het bankdrukken kan natuurlijk wel je tussenwervels flink op hun donder geven, dat lijkt me logisch, en duidelijk te zien en te begrijpen.
Dat je er vaak ook wat meer door kan drukken is ook wel algemeen bekend denk ik.
Dat iemand die altijd braaf de BB boekjes leest, denkt dat het absoluut "not done" is om van de in die boekjes "perfecte techniek" omschreven manier af te wijken, is 'm ook niet kwalijk te nemen eigenlijk...
Maar als je eens wat verder kijkt, en met behulp van het www eens wat filmpjes bekijkt van de mannen die iets voorstellen in zowel PL als BB, zie je dat de meesten de "perfecte techniek" niet echt toepassen...
Het gaat er om kilo's te verzetten!
geen zin om hierop in te gaan
.
