Buig je er ook in of niet en zo ja wat is jou ervaring hier mee?
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.690
- Volgers 330
Buig je er ook in of niet en zo ja wat is jou ervaring hier mee?
MastaguyB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jul 2004
- Berichten
- 5.178
- Waardering
- 99
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.032
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Nog nooit gedaan nee maar voor de volgende kwalificatie staat er een squat op het programma. Ik ga het binnenkort denk ik wel eens proberen.
sterkte
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 271
- Waardering
- 20
heel sterk!!! zeker voor je leeftijd. laat die 300 maar komen!
Dank je man dit jaar wil ik over de 300 heen 320 wil ik in december trekken
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Dank je man dit jaar wil ik over de 300 heen 320 wil ik in december trekken
goed bezig
hoeveel haal jij nou ongeveer uit je pak?
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
goed bezig
Ik denk ongeveer 20kg met deadliften
maar met kniebuigen haal je echt veel meer uit een pak
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.032
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Dat klopt maar ik haal zelf meer uit me squat pak dan uit me deadlift pak.
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.032
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Ik snap je niet. Je doet dl toch in je max dl suit?
Of doe je je dl in een squatsuit? Of bedoel je bij squat haal je meer uit een suit? Dat is volgens mij bij ieder zo......
ja het laatste bedoel ik maar ik ga binnenkort deadliften in me squat pak ff kijken hoe dat gaat
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
hee hee hee, we schelden jou toch ook niet zomaar uit?
dikke deadlift inderdaad
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.845
- Waardering
- 1.520
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Inderdaad, maar wel sterk.
Dank je man
---------- Toegevoegd om 18:07 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:07 ----------
Hij bedoeld het goed neem ik aan
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.254
- Waardering
- 974
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Hier een filmpje van log presses vandaag.
Het gewicht is weinig bijzonder
. Was de laatste set, dus de minst goede vorm waarschijnlijk.
Maar ik wil dus graag wat commentaar op de techniek.
http://www.youtube.com/watch?v=a-b0kMnX2es
Het gewicht is weinig bijzonder
. Was de laatste set, dus de minst goede vorm waarschijnlijk.Maar ik wil dus graag wat commentaar op de techniek.
http://www.youtube.com/watch?v=a-b0kMnX2es
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
