- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.425
- Volgers 330
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
BearStrength
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 278
- Waardering
- 0
Waar is dat man je hebt er gewoon alles liggen aan strongman equipment :O.
BearStrength
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 278
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
RobbertK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 sep 2007
- Berichten
- 3.512
- Waardering
- 148
Ik zal hem ook maar hier neermieteren.
YouTube - OH Medley
Was zwaarder als ik dacht hehe. Doel was eigenlijk 3x80 pushpress, 3x70 Yoke Press en 3-5 keer die keg ofzo.. maar dat zat er niet in
.
YouTube - OH Medley
Was zwaarder als ik dacht hehe. Doel was eigenlijk 3x80 pushpress, 3x70 Yoke Press en 3-5 keer die keg ofzo.. maar dat zat er niet in
.- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Was zwaarder als ik dacht hehe. Doel was eigenlijk 3x80 pushpress, 3x70 Yoke Press en 3-5 keer die keg ofzo.. maar dat zat er niet in
nette PP!
RobbertK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 sep 2007
- Berichten
- 3.512
- Waardering
- 148
Dat je die met een yoke doet.
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
RobbertK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 sep 2007
- Berichten
- 3.512
- Waardering
- 148
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
kane
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 aug 2004
- Berichten
- 7.973
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Onder andere dat de hoogte van een yoke anders is dus de start hoogte.
Ten 2e dat de diameter van de buis veel groter is.
Ten 3e dat die yoke meestal schommelt.
Afwisseling in het algemeen is goed dus moet er altijd een duidelijke reden zijn waarom een oef te doen?
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
