Sticky Filmen van lifts een idee?

[g-men]

Heel sterk

 

[willem9]

Ik heb vaak mijn riem nog aan van vorige training. Gewoon vergeten uit te doen.

 

[Eddine]

Ik heb nu ook nog me knee wraps om van de squat maandag, feelsgoodman.

 

[Vitus]

je belt per ongeluk nog aan hebben van vorige oefeningen

Klik om te verkleinen...

Ik had volgens mij diezelfde week zwaar gesquat, waardoor ik tijdens de set met 140kg de laatste paar reps krampscheuten in mijn onderrug kreeg... dus vandaar de belt.


Inderdaad, ik was vergeten om mijn riem af te doen na de wrist curls.

Klik om te verkleinen...

zeker als je bankt met een brug/arch is een riem niet verkeerd

Klik om te verkleinen...

Ik heb vaak mijn riem nog aan van vorige training. Gewoon vergeten uit te doen.

Klik om te verkleinen...

Ik heb nu ook nog me knee wraps om van de squat maandag, feelsgoodman.

Klik om te verkleinen...

Wat 'n lolbroeken hier...

M'n comment was niet om te b**chen hoor, gewoon interesse. Aangezien er in iedere gym 'n aantal gasten rondlopen die hun belt onnodig doorheen de hele training blijven dragen.

 

[Eddine]

ziet Itastallion eruit alsof hij curlt met een scheve versleten riem om, zoals de meeste van die oldsk00l braddas?

 

[ItaStaLLion67]

Uiteraard zorgt het dragen van een belt voor een verhoogde stabiliteit, alleen was dit niet de hoofdreden.

 

[zunnepitte]

Ik heb nu ook nog me knee wraps om van de squat maandag, feelsgoodman.

Klik om te verkleinen...

 

[Starter20]

sander g - 100 log lift:

http://www.youtube.com/watch?v=D-wbVAZbF28

 

[Maxiation]

no way dat dan 100kg is... Sander has lost weight, wat is er met hem gebeurd !

 

[Starter20]

hater!

 

[Eddine]

Dat is wel 100kg, want JoHn87 van dit forum was zo'n beest die met zijn 100kg lege boom begon op te warmen.

 

[Starter20]

John87 is nooit beest-af geweest, Ziyed.

het leuke is eigenlijk die gast op de achtergrond cam-horny

 

[Eddine]

Ik bedoel dat die die boom niet meer gebruikt als warming up.

 

[mikeo26]

is toch geen 100kg maak dat de kat wijs

is sander zijn max 150 op de log tegenwoordig dan?

 

[Eddine]

nee 135 (ifsa)-140(deze)

 

[Falstyr]

Dacht een 1x100kg te krijgen. Dat had je toch al? Maar toen was het dus strikt voor easy reps. Nais

 

[Chreiz]

nee 135 (ifsa)-140(deze)

Klik om te verkleinen...

Hmm laatst deed hij volgens mij zelfs een dubbel op die 135 ifsa hoor..

 

[g-men]

Nice 40kg logpress man!

 

[Starter20]

Nice 40kg logpress man!

Klik om te verkleinen...

you just got added to the Hater-list!

Spoiler

Hater-list:
- Max
- Mike
- Gijs

 

[g-men]

I saw Erwin at the gym and he posted this movie about a guy doing a hundred kg loglift that looked like a grasshopper and he................. BULLSHIT

---------- Toegevoegd om 18:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:43 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=q3nDQFickqY