MuscleMeat

Sticky Filmen van lifts een idee?

Ben geen pro, maar ziet er goed uit voor mij.
 
techniek is prima, Teun. Mooie squats
 
  • Like
Waarderingen: KEUN
"Das ech zwaar"
orly? :D

Mooie lifts :)
 
Je breekt zo te zien niet parallel. Maar wel sterk offcourse
 
Tymboo likes it on the edge. :D
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
http://www.youtube.com/watch?v=G_PuBkiWyvM

Een filmpje van mijn Platform DL. Platform is zo'n 4cm hoog: 2cm van houten plaat, 2cm van zool schoen (ik DL immers altijd op blote voeten). Zoals je ziet, ben ik nog een beetje aan het zoeken voor mijn lift-off goed sterk te krijgen. Techniek pointers zijn altijd welkom!
 
Dat is al heel mooi Jitse nog 10 cm te gaan, dat moet zo te zien ook al wel lukken.
 
inderdaad nog 10 erbij :)
 
Willem bij de liftoff meer je borst omhoog/erin drukken, dan behoud je je houding beter.
 
Ja gewoon omhoog drukken tijdens je hele lift, daardoor kan je ook beter je heupen erin drukken en je rug erin zetten.
Is ook iets waar ik nu aan werk.
 
Terug
Naar boven