Sticky Filmen van lifts een idee?

[chopperbob]

http://www.youtube.com/watch?v=TZVP9-rPmas&feature

 

[weak01]

lekker dubbelwipje beneden in.

Maar dat je daarna nog gaat staan netjes hoor

 

[vsral]

schuiven die schijven er nooit af zonder sluiters?

 

[chopperbob]

Nee

 

[possessed]

http://www.youtube.com/watch?v=116vNKzpOkk&feature=youtu.be


http://www.youtube.com/watch?v=1tNiXxW4e_4&feature=youtu.be

 

[bb1990]

http://www.youtube.com/watch?v=oLv0mI_AoIU&list=UU24GQUzVg9Ix67tyn8vwIMg&index=1&feature=plcp

http://www.youtube.com/watch?v=c-6PoAPu9wQ&list=UU24GQUzVg9Ix67tyn8vwIMg&index=2&feature=plcp

http://www.youtube.com/watch?v=rbTVZNnTw_M&list=UU24GQUzVg9Ix67tyn8vwIMg&index=3&feature=plcp

 

[vsral]

sterk!
die 120 eerst heel zwaar strainen en dan als een raket die lockout

 

[Bokito]

Damn, sterk idd.

 

[Eddine]

nice effort

 

[TheMistery]

Netjes Barry, zo zie je maar weer waar je probleem ligt.

 

[diaephi]

squat repout 130x7

https://www.dropbox.com/s/namjza5uzqt1ndz/VIDEO0015.mp4

 

[weak01]

Hay Aaron,

let op de diepte hou meer spanning onderin dus borst vooruit bij de start.
maar je bent op de weg terug komt goed.

 

[Jitse]

Progressie...
http://www.youtube.com/watch?v=XGXev9Y6zts

 

[g-men]

good stuff, duizeligheid weg nu als de log op de borst ligt? Ziet er ook makkelijk uit Jitse.

 

[Jitse]

good stuff, duizeligheid weg nu als de log op de borst ligt? Ziet er ook makkelijk uit Jitse.

Klik om te verkleinen...

Ja in training heb ik er niet zoveel last van, sla m nu ook meer voor op mn buik, voorheen drukte ik m tegen mn plexus boven mn buik bij t voorslaan. Misschien was dat het.. een wedstrijd zal t leren.

 

[weak01]

squats

http://www.youtube.com/watch?v=4xdHq3v7MYE&feature=plcp

bench

http://www.youtube.com/watch?v=wFXHWrpTXeU&feature=plcp

deadlift

http://www.youtube.com/watch?v=kqOUbbOEKvk&feature=plcp

 

[jonggeleerd]

197,5 kg raw bench, holy ****k, squats en deadlifts zijn ook erg sterk!

 

[uncLez]

Heldendaden weer, Pjotr!

 

[DG80]

t*ring wat hoerig sterk.

 

[Eddine]

772,5 raw totaal @ 93kg is best redelijk