Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.297
- Volgers 330
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.060
- Waardering
- 1.282
Sportief dat je het filmpje post. Ze bedoelen het vast goed, maar met zulke spotters heb je geen vijanden nodig. Gelukkig is het nu goed gegaan.
Lijkt erop dat je laatste stuk van excentrische fase al spanning verliest en daardoor balans moet gaan zoeken toch knap om na zoiets je volgende beurt te slagen.
Lijkt erop dat je laatste stuk van excentrische fase al spanning verliest en daardoor balans moet gaan zoeken toch knap om na zoiets je volgende beurt te slagen.
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Mockmeet vandaag met vrienden
Vage fail op de squat tweede beurt. Geen goede balans door dosis cafeïne voor de tijd en een vleugje nose tork voor de lift. Toch maar teken dat je dat niet moet gebruiken als je het niet gewend bent
Derde beurt had ik de de 175 alsnog (geen filmpje van)
http://www.youtube.com/watch?v=eQhWTMc5ezg
So, dat ging net goed. Je had je nek kunnen breken man. Je spotters sliepen op dat moment zeker?
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Dan zouden er elke meet 5 barbells permanent ombuigen
sterkte
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 271
- Waardering
- 20
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
JohnMB
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 aug 2013
- Berichten
- 1.402
- Waardering
- 176
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 13%
Damn sick.
Michel38
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 nov 2011
- Berichten
- 1.199
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 121kg
Beter dat dan een nek of borstkas die in de kreukels ligt toch ?
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Als die spotters hadden gedaan waar ze voor stonden was er niks aan de hand geweest
biejest
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2009
- Berichten
- 3.546
- Waardering
- 175
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
spotters kun je niet altijd de schuld geven maar dit ging wel behoorlijk mis. 1 spotter erachter en iemand die gewoon meteen instort kun je een spotter niet blamen. Maar ik zou sowieso altijd iemand erachter hebben en je hebt er hier 2 naast die niks doen terwijl je al begint te wiebelen als een idioot. Daarnaast staan ze er ook veel te ver vanaf en een beetje te chillen.
---------- Toegevoegd om 12:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:28 ----------
zoals altijd supersterk
---------- Toegevoegd om 12:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:28 ----------
zoals altijd supersterk
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
in veel landen zouden ze je stenigen tim
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Iemand moet een keer een compilatie maken van al die deadlifts van jou.
Trouwens, train jij nou ook weleens wat anders dan deadlifts?
Laatst bewerkt:
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
en terecht...
sterkte
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 271
- Waardering
- 20
thanks!!
jahoor, doe van stones tot concentration curls... vrij normaal schema verder
