Sticky Filmen van lifts een idee?

[Strongman1988]

Why stop there

Klik om te verkleinen...

Haha och och!Ik zeg ook niet dat daar de max ligt of komt te liggen... Gas eropppp

 

[Jitse]

 

[Hoody]

Bijnabijnabijnabijna...grrr @ 370. Enjoy the show. Houding voelde goed, net te weinig macht in de onderrug, maar hij komt er wel aan jongens. We zijn iig weer wat op nivo op de basis lifts. http://www.youtube.com/watch?v=vFaUE1ihqBo&list=UUSMH3BA9p2oKTdsX7aahtrg

Oja, tips welkom!

Klik om te verkleinen...

 

[Flippie22]

Bijnabijnabijnabijna...grrr @ 370. Enjoy the show. Houding voelde goed, net te weinig macht in de onderrug, maar hij komt er wel aan jongens. We zijn iig weer wat op nivo op de basis lifts. http://www.youtube.com/watch?v=vFaUE1ihqBo&list=UUSMH3BA9p2oKTdsX7aahtrg

Oja, tips welkom!

Klik om te verkleinen...

Holy shit
Schitterend dat heel die zaal ook gewoon beweegt en aan alle kanten verschuift als je hem los laat

 

[Hell93]

Vond de ring die eraf schoot ook wel grappig
Super sterk !

 

[Jitse]

Bedankt allen, volgende keer gaan jullie wat zien.

 

[Sanca Saxon]

Vandaag een brandweerwagen gaan trekken voor het goede doel

http://www.youtube.com/watch?v=WQ-xxLkwRsI&list=UUcE_6xbm9D5MnG7ty2iZkdw

http://www.youtube.com/watch?v=n3EdRE43ZM8&list=UUcE_6xbm9D5MnG7ty2iZkdw

 

[diaephi]

Das toevallig sanca, ik ook. Goeie speaker ook, mooie baard, alleen jammmer van dat limburgse accent

http://youtu.be/VHZlD5iG8Ek

 

[Sanca Saxon]

Wat een wonderbaarlijk toeval !

 

[houthakker]

Eerste keer meer dan een single met 200kg

https://www.youtube.com/watch?v=hmjPOiMAdVw&feature=youtu.be

Feedback is altijd welkom

 

[g-men]

die zooi onder je weghalen en een andere spotter zoeken, verder gefeliciteerd reppen met 200 is altijd een mooi iets!

 

[houthakker]

die zooi onder je weghalen en een andere spotter zoeken, verder gefeliciteerd reppen met 200 is altijd een mooi iets!

Klik om te verkleinen...

Lol met de spotter, mijn vaste spotter was verhinderd dus zijn enige opdracht was zorgen dat ik niet achterover val. Die spullen onder mij zijn om diepte te zoeken, ik ga er niet opzitten naar ik heb niemand die kan aangeven wanneer ik op diepte zit.

Bedankt voor de feedback.

 

[Hoody]

nice

 

[g-men]

Lol met de spotter, mijn vaste spotter was verhinderd dus zijn enige opdracht was zorgen dat ik niet achterover val. Die spullen onder mij zijn om diepte te zoeken, ik ga er niet opzitten naar ik heb niemand die kan aangeven wanneer ik op diepte zit.

Bedankt voor de feedback.

Klik om te verkleinen...

Ah dan snap ik ook waarom die spotter zo vreemd deed maar alsnog beter iemand die goed mee uitloopt. Dingen onder je leggen om de diepte op te zoeken ben ik gewoon geen fan van. Je gaat richting die diepte vaak erg "zoeken" totdat je net wel iets raakt, dat is een afleiding. Paused pin squats vond ik dan vaak beter om aan de positie van die diepte te wennen of idd iemand die commando geeft. Bij de pin SQ kun je dan door de pauze zorgen dat je houding goed blijft onderin terwijl je wel went aan die diepte.

 

[houthakker]

Bedankt voor je advies mbt pin squats ga ze zeker uitproberen.

 

[tymboo]

Als je nou al een tijdje lift dan weet je toch ook wel gewoon wanneer je op diepte zit lijkt mij?

 

[houthakker]

Ik heb opzich niet veel moeite om op diepte komen. Ik doe de sport nu 2 jaar en het blijft een soort van onzekerheid denk ik.

 

[wannabeestrong]

https://www.youtube.com/watch?v=ubjkOL88lLw&list=UU_ZmXCb4qgcCL3fwMgzQs6w

280 kilo@kwalificatie

 

[diaephi]

https://www.youtube.com/watch?v=hSf0tokEbQc

 

[Chreiz]

https://www.youtube.com/watch?v=dXiuXlFCJr4

M'n enige waardige lift van gister