- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Is niet met officieel hoogte/halter. Denk dat het hier om reguliere deadlift gaat
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.475
- Volgers 330
Is niet met officieel hoogte/halter. Denk dat het hier om reguliere deadlift gaat
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
ja maar jij bent ook niet regulier dus reguliere halter is niks voor jou hoor
BlaBla87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 aug 2013
- Berichten
- 439
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
JurgenB1990
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2012
- Berichten
- 1.736
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 17%
ik wil totaal geen druk op niels zetten maar ik wil binnenkort wel nog een 400kg deadlift met normale stang en hoogte zien
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
nja wat is officieel ? De records van de NPB ? Er zijn strongman die veel meer kunnen deadliften dan die NPB records, maar die worden dan weer niet op doping getest.Oke; wat is het officiele NL RAW DL record op "officiele hoogte"
beetje grijs gebied die Nederlands records altijd
JurgenB1990
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2012
- Berichten
- 1.736
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
iedereen is atnbb hoor zeg alleen dat ze niet worden getest no worriesdoping?!?!no whey mate!
ectoforce
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2014
- Berichten
- 1.146
- Waardering
- 173
- Lengte
- 2m
- Massa
- 121kg
- Vetpercentage
- 10%
Volgens mij was dat in een deadliftsuit + een strongmandeadlift. Een hele prestatie naar absoluut niet RAW.
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
1x185kg Safety Bar Squat.
Zijn er wat tips wat betreft techniek? Het is de 3e keer dat ik met deze stang til, dus ze zijn altijd welkom.
Heb zelf het gevoel dat ik een beetje druk op mn hakken verlies in het onderste gedeelte en daardoor iets te ver voorover wil leunen in mijn dooie punt?
Zijn er wat tips wat betreft techniek? Het is de 3e keer dat ik met deze stang til, dus ze zijn altijd welkom.
Heb zelf het gevoel dat ik een beetje druk op mn hakken verlies in het onderste gedeelte en daardoor iets te ver voorover wil leunen in mijn dooie punt?
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
Waren ze met straps?
Zoja, dan zijn ze niet raw
ook niet equipped
Jitse
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2009
- Berichten
- 842
- Waardering
- 97
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 153kg
Die opstelling is zoveel makkelijker dan een conventionele deadlift. Das inderdaad een strongman deadlift/lage rackpull. Niet te vergelijken. (ik vind alles boven conventionele hoogte een rackpull, al is het 1 cm)
prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Iets breder gaan staan en je knieën naar buiten duwen daardoor kan je makkelijker het gewicht meer op de zijkant van je voeten krijgen en je hakken beter op de grond houden. En miss heel iets verder naar achteren gaan zitten dan heb je ook minder druk op de knieën
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
De smalle positie is tijdelijk bewust ivm een lichte overbelasting van de adductor. Vandaag ook met de safety bar gaan squatten ipv normale afgelopen tijd. Maar ik zal het de komende keer(zondag) proberen om knieen iets naar buiten te drukken. Verder naar achteren zitten is lastig dan zit het gewicht niet meer goed boven mn voeten volgens mij? doordat safety bar een soort van front squat idee is?
of lul ik nu onzin en kan ik met een safety ook iets meer reet naar achter gooien?
- Lid sinds
- 8 feb 2005
- Berichten
- 6.725
- Waardering
- 2.661
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 120kg
probeer maar eens dan val je op je bek als je dat met de SS bar doet.
Killstick
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2009
- Berichten
- 294
- Waardering
- 20
Is dat nu net niet wat moeilijk is aan een SSB. Dat dat ding je altijd voorover wil kiepen?
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.828
- Waardering
- 1.727
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 9%
ectoforce
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2014
- Berichten
- 1.146
- Waardering
- 173
- Lengte
- 2m
- Massa
- 121kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 8 feb 2005
- Berichten
- 6.725
- Waardering
- 2.661
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 120kg
ectoforce
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2014
- Berichten
- 1.146
- Waardering
- 173
- Lengte
- 2m
- Massa
- 121kg
- Vetpercentage
- 10%
Dat is sowieso ooit de bedoeling!
