Sticky Filmen van lifts een idee?

[meaantje]

https://www.youtube.com/watch?v=ax1hfMxWwdY
heeft iemand er iets te zeggen over mijn deadlift? Ik zit nog erg veel te strugelen met mn form

 

[AlexV]

http://www.youtube.com/watch?v=ax1hfMxWwdY
heeft iemand er iets te zeggen over mijn deadlift? Ik zit nog erg veel te strugelen met mn form

Klik om te verkleinen...

Ziet er heel netjes uit! Persoonlijk zou ik boven in wel wat meer naar achter trekken.

 

[wannabeestrong]

http://www.youtube.com/watch?v=j5NJ7cVIr4k

2x190 squat van van de week

http://www.youtube.com/watch?v=rRgrVxqKRsY

2x230 deadlift van gisteren.
__________________

Paar lifts van deze week, on my way back.

 

[Pleurklaat]

[Link niet meer beschikbaar]

doe ik het zo goed? heeft er iemand techniektips?

 

[MiTrenZ]

http://www.youtube.com/watch?v=wjIgvPeI9WQ

doe ik het zo goed? heeft er iemand techniektips?

Klik om te verkleinen...

hebt bijna fullstack dus moet wel goed wezen

 

[Pleurklaat]

hebt bijna fullstack dus moet wel goed wezen

Klik om te verkleinen...

valt wel mee, tis meer dat niemand in die gym reden is om meer gewichten op de machines te hebben

 

[euphorea]

http://www.youtube.com/watch?v=wjIgvPeI9WQ

doe ik het zo goed? heeft er iemand techniektips?

Klik om te verkleinen...

Zou je core wat meer aanspannen.

 

[Webby]

Maanden niet gesquat dankzij een subluxatie van de schouder. Weer begonnen op te bouwen met de Buffalo highbar. Vandaag was het tijd om de 1RM te testen: https://www.youtube.com/watch?v=T0Q5LKkW8cM

 

[ectoforce]

Denk dat iets breder moet staan, of in ieder geval meer focussen om je knieën naar buiten gedrukt te houden. En sowieso ellebogen meer naar voren. Je kreunt trouwens alsof je 300+ squat.

 

[Webby]

Ik let de laatste tijd juist op knieën naar buiten, dit was veel erger. Maar het mag nog meer dus? De stand vind ik zelf wel prettig, ik sta nooit heel breed. Ook lowbar niet. En ja alleen in de gym, dan maak ik graag herrie

 

[Cman]

http://youtu.be/lOhITupOfTg

Wat vinden jullie van de diepte voor zover te beoordelen? En de rest?

Merk zelf, vooral op de 3e rep goed te zien, nog wat wiebelig uit de hole. geen mooie recht bar pad. Dit was wel een pr van 4x130,5 waar 1x130 mijn laatst geteste 1rm was.

 

[Chreiz]

Competitie gister:

307.5 - 180 - 327.5


http://youtu.be/olg_efyTcFo

 

[Pleurklaat]

Competitie gister:

307.5 - 180 - 327.5


http://youtu.be/olg_efyTcFo

Klik om te verkleinen...

absurd sterk weer man

streef lifts

 

[g-men]

Gadver wat sterk weer op die squats Chris.

 

[diaephi]

boh ouwieje later als ik groot ben wil ik ook zo sterk zijn

 

[Steensteen]

https://www.youtube.com/watch?v=AGWC0ywaM5g&feature=youtu.be

Vid van afgelopen meet

 

[Derksen]

Competitie gister:

307.5 - 180 - 327.5


http://youtu.be/olg_efyTcFo

Klik om te verkleinen...

Ging lekker!

---------- Toegevoegd om 08:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:48 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=AGWC0ywaM5g&feature=youtu.be

Vid van afgelopen meet

Klik om te verkleinen...

Mooi resultaat Jan.

 

[Chreiz]

absurd sterk weer man

streef lifts

Klik om te verkleinen...

Gadver wat sterk weer op die squats Chris.

Klik om te verkleinen...

boh ouwieje later als ik groot ben wil ik ook zo sterk zijn

Klik om te verkleinen...

Ging lekker!

---------- Toegevoegd om 08:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:48 ----------


Mooi resultaat Jan.

Klik om te verkleinen...

Thanks!

 

[MiTrenZ]

https://www.youtube.com/watch?v=KD25TUt93M0

Nog video van SBD-cup.
Overstap naar Sumo viel goed uit.

 

[wannabeestrong]

pr van gisteren.