Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Sanca Saxon: Tot hoelaat kan er ingestuurd worden morgen? Dan kan ik kijken of ik nog tijd heb een poging te doen (i.v.m. werk/training).De 15de mag er nog ingezonden worden maar niet tot middernacht...
Red je 20u00 ?Sanca Saxon: Tot hoelaat kan er ingestuurd worden morgen? Dan kan ik kijken of ik nog tijd heb een poging te doen (i.v.m. werk/training).
Bedankt voor je snelle reactie. Prima, ik doe vandaag denk ik nog een laatste poging, moet nog lukken . Morgenochtend heb je m'n filmpje indien ik aan de 62 kom, heb ernstig mijn twijfels of ik dit ga halen...Red je 20u00 ?
Het ziet er op het eerste zicht uit dat de andere deelnemers dieper gaan...
Dacht niet dat dit resultaat er nog in zou zitten. Normaal verzuurt triceps eerder maar in huidige vorm legt borst het eerder af.
Dankje. Daar lijkt het inderdaad op; zo diep met borst borst op de grond is toch wel heavy, maar normaal is buik/core niet mijn zwakste punt. Ik blijf zeker aan mijn core werken, 2x per week squats, 1x per week DL en 2-3x per week abs doen al een hoop.Netjes. Volgens mij moet je wel wat aan je core werken
Dacht niet dat dit resultaat er nog in zou zitten. Normaal verzuurt triceps eerder maar in huidige vorm legt borst het eerder af.
Het ziet er op het eerste zicht uit dat de andere deelnemers dieper gaan...
Ben benieuwd, ik zie mijn kansen alweer slinken...dadelijk naar werk even kijken of het nog lukt gister al zwaar borst getraind, maar zou het nog proberen dus gaan het zien
Al 2x een Forum Challenge gewonnen? Netjes hoor , gun mij er ook eentje .
Hier nog wat huiswerk sanca
Al 2x een Forum Challenge gewonnen? Netjes hoor , gun mij er ook eentje .
ps. Goed diep, maarre, zijn die armen gestrekt
Neejoh , het is niet aan mij. Laat het aan de jury zijn om te oordelen. Als jij wint, ben je de terechte winnaar. Ik heb vandaag borst/schouders/triceps getraind, dus kan echt geen poging meer wagen nu.
Vergelijk op 1.20min eens met de reps ervoor...Kan inderdaad beetje lijken op het filmpje. Ik sta echter zeer wijd met de handen waardoor de positie het wat kan vertekenen. Armen strekken zit er bij mij wel ingeslepen en denk er niet bij na en zou juist mijn borst eerder verzuren. Vorige filmpje (waarbij ik hetzelfde strek) kon ik wel inkomen dat ik een aantal keer de vloer niet raakte.