- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 22.038
- Waardering
- 3.649
Ik ook bij natellen dus aangepast naar 35.
-
Volg het forum via Google Nieuws
Forum Competitie 2019, Challenge n°9: Incline prone dumbbell front raise
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80
- Weergaven 70.333
- Volgers 14
- Kopieer link Kopieer link
Bezoekers in dit topic
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.668
- Waardering
- 46.065
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 jun 2010
- Berichten
- 1.882
- Waardering
- 2.038
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 12%
1e poging begin van de week kwam ik ook maar tot 27 dus je gaat er beslist snel mee vooruit. Succes.
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.341
- Waardering
- 9.220
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Ik heb een probleem ik heb geen 8kg dumbells. En zie ook niet hoe ik er kan maken 
heb maar 7.5.....
heb maar 7.5.....
- Lid sinds
- 9 feb 2012
- Berichten
- 661
- Waardering
- 793
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 85kg
Wat voor sluitingen heb je? Ik heb van die metalen die voor het nodige gewicht nog zorgen. Kwam namelijk zelf ook tot 7.5 qua gewicht, en hiermee tot 8.Ik heb een probleem ik heb geen 8kg dumbells. En zie ook niet hoe ik er kan maken
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.341
- Waardering
- 9.220
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Ohja juist heb nog wel wat zwaardere sluitingen liggen. Zal eens checken met de weegschaal. Thanks, niet aan gedacht
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.891
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
Ik heb een probleem ik heb geen 8kg dumbells. En zie ook niet hoe ik er kan maken
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.341
- Waardering
- 9.220
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Hierbij mijn eerste poging, direct all out maar dacht ik. Dodelijker dan ik dacht. Bij 13 reps dacht ik al wtf is dit man. Ligt ook echt niet comfortabel
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.668
- Waardering
- 46.065
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Lekker! Klinken die DB's nou tegen elkaar of is er op de achtergrond iemand ruzie aan het maken met bierflesjes?Hierbij mijn eerste poging, direct all out maar dacht ik. Dodelijker dan ik dacht. Bij 13 reps dacht ik al wtf is dit man. Ligt ook echt niet comfortabel
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.341
- Waardering
- 9.220
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Thanks. Echt die klote dumbell stangen zijn veel te lang om dit deftig te kunnen doen. Maar mijn vaste dumbells zijn in 2.5kg stappen
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.341
- Waardering
- 9.220
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Sanca Saxon
Zijn al mijn reps geldig?
Zijn al mijn reps geldig?
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.668
- Waardering
- 46.065
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Nee, we gaan hier mee met de nieuwe donorwet. Iedereen is aangemeld zolang je je niet afmeldt. Niet meedoen zonder afmelding is een kaart.
OP
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 86.008
- Waardering
- 67.044
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #75
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.341
- Waardering
- 9.220
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Het is noh geen 19uurWeer n titel erbij
maar proficiat . Sterk gegaan- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.341
- Waardering
- 9.220
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 9 jun 2010
- Berichten
- 1.882
- Waardering
- 2.038
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 12%
Tnx broGuido32 proficiat dude
OP
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 86.008
- Waardering
- 67.044
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Topic Starter
- #80
Gefeliciteerd ouwe 
forum.bodybuilding.nl
Forum Competitie 2019, Challenge n°10: Front squat
Beste leden, welkom bij de voorlaatste challenge van dit jaar! Deze maand gaan we weer voor een oude vertrouwde; de front squat! Deze zullen moeten gedaan worden met bw dwz. 80kg totaal gewicht als je 80kg weegt. Deze challenge zal lopen t/m 1 december en wordt om 19u afgesloten, dan worden de...
forum.bodybuilding.nl
Soortgelijke topics
