g3rr3: train till you drop dead
- Topic starter g3rr3
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.091
- Weergaven 55.511
- Volgers 25
- Status
Broek gescheurd, goed bezig g3rr3 - Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 6.231
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 13%
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Had geen spotterKwam die scheur niet door spotter achter je met squatten?
nette workout man!
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Was op werchterGeen training meer bro?
Morgen weer een training of course
Heb Sanca trouwens gezien op werchter met zijn broer
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Was op werchter
Morgen weer een training of course
Heb Sanca trouwens gezien op werchter met zijn broer
Beest is dat.
Haha, ik morgen ook een training. Ik wou vandaag maar gym was vroeg gesloten. Succes beest, wat staat er morgen op het menu voor jou?
FB as usual hier.
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Normaal een brutal squattraining maar mijn rug is zo verbrand als watBeest is dat.
Haha, ik morgen ook een training. Ik wou vandaag maar gym was vroeg gesloten. Succes beest, wat staat er morgen op het menu voor jou?
FB as usual hier.
maarja **** it 'fight trough the pain'
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Normaal een brutal squattraining maar mijn rug is zo verbrand als wat
maarja **** it 'fight trough the pain'
Now that's the spirit.
http://www.youtube.com/watch?v=Unxb1X5dDGY&feature=channel_page
Dan is dit liedje voor de juiste stemming en het filmpje ook.
Lee Priest ftw!
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
nice!
Waar ik echt als een mother****er op ga in de gym is dit:
http://www.youtube.com/watch?v=OnQNHVPV0ZE
Destroy everything van Hatebreed helpt ook veel!
Waar ik echt als een mother****er op ga in de gym is dit:
http://www.youtube.com/watch?v=OnQNHVPV0ZE
Destroy everything van Hatebreed helpt ook veel!
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
We shall see, misschien maak ik er wel iets heel anders vanVind het klote muziek om eerlijk te zijn.
Maar daar gaat het hier niet om!
Anyways, succes morgen.
Ga je weer een Dressed Black training ervan maken?
heb al iets in gedachten maar ge nog niets verklappen
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
We shall see, misschien maak ik er wel iets heel anders van
heb al iets in gedachten maar ge nog niets verklappen
t*ring he bro, je maakt me nieuwsgierig.
Trouwens, ga zo even een update geven van me kuiten en quads. Ben redelijk tevreden met wat eruit is gekomen, alhoewel ik al altijd eigenlijk tevreden was over me kuit(en). Me linkerkuit ben ik absoluut over te spreken, me rechter iets minder. Hehe.
(je zal aandehand van foto's zien waarom) En sorry voor het off-topic gaan, dacht misschien dat het je zou boeien.
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
boeit me zekert*ring he bro, je maakt me nieuwsgierig.
Trouwens, ga zo even een update geven van me kuiten en quads. Ben redelijk tevreden met wat eruit is gekomen, alhoewel ik al altijd eigenlijk tevreden was over me kuit(en). Me linkerkuit ben ik absoluut over te spreken, me rechter iets minder. Hehe.
off topic gezwans mag soms wel eens
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
boeit me zeker
off topic gezwans mag soms wel eens
Zolang het maar over bikkelen en trainen gaat he, beest.
Je 130kg PR zit trouwens toch op 2 reps?
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
2 of 3 ja waarom?Zolang het maar over bikkelen en trainen gaat he, beest.
Je 130kg PR zit trouwens toch op 2 reps?
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik keek toevallig in je stats en zag staan 130kg, dus ik dacht van volgens mij kan G3rr3 meer, want 130kg zat toen op 2 reps.
Als je even gauw de 135kg haalt, kom je op 400kg totaal, animalzone.
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
die 135 komt er zeker aan hoorIk keek toevallig in je stats en zag staan 130kg, dus ik dacht van volgens mij kan G3rr3 meer, want 130kg zat toen op 2 reps.
Als je even gauw de 135kg haalt, kom je op 400kg totaal, animalzone.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
die 135 komt er zeker aan hoor
Daar is geen twijfel over. Je hebt trouwens nog logkarma van mij tegoed, maar die moet ik eerst verdelen, haha.
- Status
Soortgelijke topics
