- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
Heb je geen last van je rug met die
Gainen met HillR
- Topic starter HillR
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 442
- Weergaven 52.729
- Volgers 62
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Ik heb laatst 100kg gedeadlift, die paar kg kan ik dan ook wel handelen
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.030
- Waardering
- 34.692
Was de piemol van Punjab nog zichtbaar toen hij jou tussen je t**ten neukte?
- Lid sinds
- 25 jun 2012
- Berichten
- 2.930
- Waardering
- 2.325
- Lengte
- 1m85
Hou eens op met "normaal"... Het is al niet "normaal" dat wij als sporters op onze voeding letten, laat staan eiwitjes tellen tot je aan 2*BW komt
Lekker whey vreten totdat je dr dood bij neervalt!
Alhoewel je natuurlijk wel een punt hebt vind ik het altijd een beetje jammer dat er nooit verder wordt ingegaan op zaken die over algemene gezondheid gaan.
't komt altijd neer op "gewoon doen joh, sporten/eten is sowieso niet gezond". Lijkt me dat je hier een prima middenweg in kan zoeken. Tenzij iedereen heel bekrompen is en niet denkt aan zijn eigen gezondheid.
Het is natuurlijk ook een lastig onderwerp gezien de geringe hoeveelheid onderzoeken en dat de onderzoeken die er zijn elkaar tegenspreken. Maar toch, een beetje nuance is wel op zijn plaats
- Lid sinds
- 6 sep 2020
- Berichten
- 74
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Pfoe, zo lang geleden.. In mijn herinnering wel, maar dat kan net zo goed een fantasie zijn?
Alhoewel je natuurlijk wel een punt hebt vind ik het altijd een beetje jammer dat er nooit verder wordt ingegaan op zaken die over algemene gezondheid gaan.
't komt altijd neer op "gewoon doen joh, sporten/eten is sowieso niet gezond". Lijkt me dat je hier een prima middenweg in kan zoeken. Tenzij iedereen heel bekrompen is en niet denkt aan zijn eigen gezondheid.
Het is natuurlijk ook een lastig onderwerp gezien de geringe hoeveelheid onderzoeken en dat de onderzoeken die er zijn elkaar tegenspreken. Maar toch, een beetje nuance is wel op zijn plaats
Not sure of ik hier op moet reageren. Ik ben over het algemeen enorm gezond en mijn eten is gewoon goed. Eet ik sinds jaren meer en gezonder dan voorheen, gaat men zeuren dat ik mijn whey moet gaan vervangen
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
Een onlyfans pagina zou toch wel handig zijn voor het overzicht.
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.870
- Waardering
- 49.812
Je kunt het nooit voor iedereen goed doenEet ik sinds jaren meer en gezonder dan voorheen, gaat men zeuren dat ik mijn whey moet gaan vervangen
gelukkig hoef je het alleen voor jezelf goed te doen dus gewoon lekker zoveel whey nemen als je wil. Niks mis mee.ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.870
- Waardering
- 49.812
Maar ze neemt toch niet te veel? En wat is volgens jou te veel dan?
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 12 mei 2019
- Berichten
- 875
- Waardering
- 1.491
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 5%
Teveel patat ook, so what
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Verteert snel, easy en why moeilijk doen met vast voedsel.Wh(e)y?
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Dat kunnen je nieren niet aan en zo krijg je nierschade.
da hep op Feesboek gestaan. Ik was niet serieus mensen sorry
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 25 jun 2012
- Berichten
- 2.930
- Waardering
- 2.325
- Lengte
- 1m85
Not sure of ik hier op moet reageren. Ik ben over het algemeen enorm gezond en mijn eten is gewoon goed. Eet ik sinds jaren meer en gezonder dan voorheen, gaat men zeuren dat ik mijn whey moet gaan vervangen
Oh dat geloof ik best. Was zeker niet naar jou persoonlijk gericht. Meer een algemene frustratie haha
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.030
- Waardering
- 34.692
Ik vind jou stiekem eigenlijk best wel lekker al dacht ik altijd een billenman te zijn
Heeft ze geen billen dan
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Zeker wel, al wordt ik bij Hill ook gewezen op andere zakenHeeft ze geen billen dan
Eerlijk: hoeveel vrouwen heb je nou gefixt met deze simp tactiek?Zeker wel, al wordt ik bij Hill ook gewezen op andere zaken
Hebben jullie fucking sukkels dan geen enkele vorm van eigenwaarde.
Dutchman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jan 2020
- Berichten
- 699
- Waardering
- 750
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 14%
Bij gezonde mensen kan het weinig kwaad mits je voldoende water drinkt.Dat kunnen je nieren niet aan en zo krijg je nierschade.
da hep op Feesboek gestaan. Ik was niet serieus mensen sorry
Bij mij zijn ze afgelopen zomer er achter gekomen dat ik lichte nierschade heb zowel in bloed als urine.
Nu wel het advies om mijn eiwit inname op max 1.5 gram per kilo te houden, liever iets lager maar niet naar 2 of 2.5 gr per kilo zoals ik eigenlijk altijd heb gedaan.
Soortgelijke topics
