- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Gedachte tijdens training
- Topic starter Yasunni
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 72
- Weergaven 6.183
- Volgers 47
-
- Tags
- training
svenn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mei 2006
- Berichten
- 2.673
- Waardering
- 185
- Lengte
- 1m78
Focus is het belangrijkste, elke gedachte laat je steeds verder afdwalen van je training. Agressie wil nog wel eens helpen, jezelf voor de b**kes slaan heeft ook wel wat. Vervolgens oorlog strepen tekenen met magnesium op je gezicht en dan doen wat je moet doen.
Alleen deze hitte is niet lekker in een homegym.. Heb maar een rustweekje ingepland.anders gaat mijn gedachte te veel naar zweet afvegen van mijn kop..
Focus is voor mij de reden dat ik pre-workouts gebruik.
Dat van de homegym kan ik bevestigen. Heb wel ondervonden dat ook MET een pre-workout de training alles behalve optimaal is. De temperatuur in de homegym is met deze dagen boven de 30 °.
- Lid sinds
- 19 okt 2010
- Berichten
- 3.910
- Waardering
- 229
- Lengte
- 1m85
Haha was puur sarcastisch
In mijn homegym is het wel ver boven de 30 graden, ik presteer alleen helemaal niks wanneer ik zo ernstig zweet. 
Voor volgend jaar schaf ik wel een simpel rack aan om ook buiten te kunnen trainen in de avond..---------- Post toegevoegd 24 July 2013 om 15:24 ----------
Ik reageer er niet altijd even best op.. Voel me soms slapper door een PWO, en die pomp nekt mij soms ook wel eens. Maar wanneer ik daarvoor in de mood ben is het een prima oppepper! Ja dat klopt haha, mijn ruimte heeft ook nog eens een hoogte van 4,5 meter waardoor de warmte blijft hangen.. Vaak na squat of deadlift ben ik al gesloopt
MicroEconomie
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jun 2013
- Berichten
- 188
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 15%
Muchacha
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 mei 2013
- Berichten
- 61
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 25%
gedachte:
ik ben de enige vrouw hier in de krachttraining fitness.. cool!
lach me maar uit..
we gaan zien hier het laatste lacht =)
I WON'T LOSE!
---------- Post toegevoegd 25 July 2013 om 14:55 ----------
wat een sukkel.
misschien vreet ie liever chips op de bank ?
ik ben de enige vrouw hier in de krachttraining fitness.. cool!
lach me maar uit..
we gaan zien hier het laatste lacht =)
I WON'T LOSE!
---------- Post toegevoegd 25 July 2013 om 14:55 ----------
wat een sukkel.
misschien vreet ie liever chips op de bank ?
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
Muchacha
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 mei 2013
- Berichten
- 61
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 25%
FabulaActaEst
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 3.524
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 87kg
En die is?
Trainen is een fantastische manier om je kop leeg te krijgen. En om alles weer even in de goede verhouding te zien. Het is puur dierlijk. Het is een oerdrift om een krachtsinspanning van je lichaam te vragen. Met een geweldige zelfboost tot gevolg. Het zou als therapie voor psychische aandoeningen verplicht moeten worden.
- Lid sinds
- 2 okt 2009
- Berichten
- 5.435
- Waardering
- 964
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
bodybuild88
Novice
- Lid sinds
- 18 jul 2013
- Berichten
- 27
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
Ik dacht waarom word ik blij van de tricep oefening ?
Dat heb ik echt alleen met de tricep.
De rest is een heerlijke energieboost
Oja en met mijn onderrug trianen kreeg ik pijn.
En toen dacht ik aan eric thomas @ youtube.
Pain is temporary, if i quit however it last forever. Daardoor doorgezet en de setjes afgemaakt en hij had gelijk ook nog, paar later pijn weg.
Dat heb ik echt alleen met de tricep.
De rest is een heerlijke energieboost
Oja en met mijn onderrug trianen kreeg ik pijn.
En toen dacht ik aan eric thomas @ youtube.
Pain is temporary, if i quit however it last forever. Daardoor doorgezet en de setjes afgemaakt en hij had gelijk ook nog, paar later pijn weg.
Micxter
Novice
- Lid sinds
- 15 aug 2013
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 77kg