- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.562
- Waardering
- 27.759
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Hobbybuilding
- Topic starter mucci
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 315
- Weergaven 27.132
- Volgers 52
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Apneu masker al geprobeerd?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.164
- Waardering
- 32.556
- Massa
- 160kg
1000€ kan je ze idd en ze staan al op me lijstje voor opvolgende bulk, want dit is geen doen meer.Herkenbaarze gooit er mij niet uit maar doe het zelf preventief.
ik denk dat een CPAP het enige is dat helpt tegen snurken jammer genoeg. Is t*ring duur zonder medische vaststelling
Deze bulk is nog max 6 weken schat ik en dan neem ik ff pauze/healthy/cruisen, maar als de weg daarna vervolgd gaat worden naar meer bw dan zit zon masker eraan te komen
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Ik meet het eigenlijk niet gezien het toch niet accuraat is. Ik ga (en coach) gaan vooral af op hoe het er uitziet. In de ochtend zie ik nog veins op m’n abs maar naar de avond toe kan ik er best waterig uitzien.
Is sowieso nodig vanaf een bepaald bw. Mocht je het niet doen ga je er oprecht aan kapot gaan. Slaap apneu is zo fucking slecht voor je hart
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.562
- Waardering
- 27.759
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Mijn fysio doet het paar keer per jaar. Pas me voeding of training iets aan en we gaan lekker verder. 7- punts meting is aardige schatting
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Misaa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2019
- Berichten
- 1.355
- Waardering
- 1.350
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Waarom het een tov het ander....je kunt ook de 7 punts meting gebruiken en niet gelijk als complete waarheid zien, naast de progress pics ?
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Laat eens foto zien dan
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.879
- Waardering
- 49.829
Vrouw al eens oordopjes geprobeerd?
- Lid sinds
- 28 jan 2022
- Berichten
- 1.883
- Waardering
- 2.046
Wordt erger naarmate je groter wordt en apneu is een nadelige bijwerking van groter worden.
Je weet dat groot zijn slecht is voor je gezondheid toch hahahaha
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.879
- Waardering
- 49.829
Wie heeft het over slaapapneu?
- Lid sinds
- 19 jan 2007
- Berichten
- 2.798
- Waardering
- 994
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 10%
Precies hetzelfde probleem, hoe zwaarder ik word, hoe erger het snurken en de ademstops, en ben chronische verrot, doodmoe iedere ochtend. Slaap 9 vd 10 keer op de bank. 😂
Volgende week weer een slaaponderzoek via het ziekenhuis, zat 2 jaar terug nét onder de grens van vergoeding voor apparatuur, hopelijk dit keer erover
Volgende week weer een slaaponderzoek via het ziekenhuis, zat 2 jaar terug nét onder de grens van vergoeding voor apparatuur, hopelijk dit keer erover
- Lid sinds
- 28 jan 2022
- Berichten
- 1.883
- Waardering
- 2.046
Niemand. Is mogelijk een next step en niet onbekend bij bb’ers vanwege hoge spiermassa en het dichtdrukken van je strot door zware nekspieren.
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Nee alleen buttplugs
Gelukkig dat ik smoll bent want als ik dat zo lees is dat snurken echt dikke ellende
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.164
- Waardering
- 32.556
- Massa
- 160kg
Sliep ze niet fijn mee, maar ze is er heel eind aan “gewend” geraakt met het gesnurk en hebben als strategie dat zij 15min voor mij haar melatonine neemt en dan is ze eerder weg als ik.
Probleem zit hem als zij dan snachts wakker word en weer verder wilt slapen ik schijnbaar behoorlijk luid kan snurken en ze soms dan uren wakker blijft waardoor ik dan snel verhuis naar de logeer kamer die een verdieping lager is en ze me niet hoort. Ik word soms ook wakker van me eigen gesnurk.
Behoorlijk ellende aangezien het “samen” slapen wel belangrijk is vandaar dat aankomende bulk/push ik een cpap ga bestellen en dit maar ga proberen.
Heb niet het idee dat ik slaap apneu heb alleen heb nog geen test gedaan. Het is ook 50/50 dat ik snurk en hebben vrijwel alles al geprobeerd om te kijken wat wel/niet werkt. Laatste meal eerder eten leek wel enige vorm van succes te hebben, maar doordat kcal nu best hoog zijn is dit in de praktijk gewoon niet te doen. Ga mezelf na deze push in de cruise/health fase meer in verdiepen, want dit gaat niet vanzelf weg en verwacht niet dat ik komende jaren naar een “gezonder” lichaamsgewicht ga.
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Mijn schatting van jouw VP is hoger.
- Lid sinds
- 19 jan 2007
- Berichten
- 2.798
- Waardering
- 994
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 10%
Mijn vriendin gebruikt de bose sleepbuds, zit beter en helpt ook met betere slaap. Helaas snurk ik er nu te hard voor😂
- Lid sinds
- 5 apr 2005
- Berichten
- 13.530
- Waardering
- 11.758
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.759
- Waardering
- 2.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Mijn pa heeft ook zo'n toestel om te slapen tegen slaapapneu. Hij is nu beter uitgerust 's ochtends maar dat toestel maakt ook lawaai hoor. Vooral als tijdens de slaap dat masker wat verschuift. Mijn ma zegt dat ze daar soms wakker van wordt. Al is het veeeeeel minder vaak dan voor dat toestel natuurlijk. Ook moet je het wel een tijdje gewoon worden om daarmee te slapen in het begin. Bij mijn pa is het toestel de eerste weken/maanden weinig gebruikt geweest omdat hij het vervelend vond en niet kon slapen.
