Huntelaar's Log

[Lenn]

Heb wel een leuke vakantie gehad.

Klik om te verkleinen...

Wat is er jongen, droevig?

 

[huntelaar]

hoezo?

 

[Lenn]

hoezo?

Klik om te verkleinen...

Je klinkt kei droog.

 

[Keranos]

Ik wist niet eens dat je een log had, ik houw em wel ff in de gaten

 

[huntelaar]

Ik ga morgen trainen.

Ik denk benen

 

[Ano_43562]

vlieg er maar weer eens in he!

 

[Keranos]

Ik ga morgen trainen.

Ik denk benen

Klik om te verkleinen...

Kom op, kerel, doe es wat vrolijker...

 

[huntelaar]

Ik ga morgen toch maar fullbody doen denk ik...

zo goed

 

[jumperke1tje]

Beter ja

 

[Sanca Saxon]

Ik ga morgen toch maar fullbody doen denk ik...

zo goed

Klik om te verkleinen...

That's the spirit

 

[Sebbe]

goedzo kleine pimp

 

[huntelaar]

Ik ben wat verkouden maar ga toch maar trainen zo...
Heb gisteren 60 km in de stromende regen gefietst Toen ik thuiskwam was ik helemaal doorweekt, vandaar die verkoudheid

 

[Keranos]

Uhhhm waarom fiets je dan ook 60km?

 

[huntelaar]

Vorige week ben ik daar met mijn broer heen gefietst. Naar zo'n bungalowpark. Daar gingen we op vakantie... Vorige week was nog lekker weer... Gisteren moesten we weer met de fiets terug omdat in de auto niet ook nog eens plaats was voor twee fietsen....

 

[Lenn]

Ow da zuigt.

 

[Keranos]

Vorige week ben ik daar met mijn broer heen gefietst. Naar zo'n bungalowpark. Daar gingen we op vakantie... Vorige week was nog lekker weer... Gisteren moesten we weer met de fiets terug omdat in de auto niet ook nog eens plaats was voor twee fietsen....

Klik om te verkleinen...

Haha K*t dat het regende, anders is het wel goed voor je

 

[flexx123]

wordt er hier nog getraind?

 

[huntelaar]

Vandaag toch maar niet getraind
Wat een snertweer hier de hele tijd....!
En ik ben al snotverkouden...
Dan maar maandag trainen hoop ik

Dit schema wil ik doen:

Benchpress 3x8
Deadlift 3x8
Military Press 3x8
Barbell Bent Over Row 3x8
Squat 3x8

 

[verzinmaarwat]

Je bedoeld Squat eerst hoop ik...
En van deadlift zou ik een superset maken

 

[Keranos]

ik zou 2 verschillende delen doen, dan kan je meer verschillende oefeningen doen, squats idd als eerste. En goeie warming ups doen