Ghostrider
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2006
- Berichten
- 6.493
- Waardering
- 2
Het pakket is de deur uit, de vrachtwagen zal orgen rond 09u00 op het besteladres zijn
Gelieve dan ook gelijk de 2de aanbetaling te doen (staat in onze overeenkomst, nog 4 betalingen tegaan)
Mbt tot de training? Deze zit niet in het B.B.A.(voor de noobs: borst, biceps, abs)programma
Waarom je tijd verdoen met dat saaie been-, triceps-, en rug gedoe?!
Train gewoon BBA zo kort mogelijk met het hoogst aantal reps dat je kan halen met een gewicht waar je net niet van zweet
Hmm, ok.
Dus om het makkelijk te maken zou ik stel dat ik begin te zweten bij 12x25kg ( incl halter ) zou ik ook 6x50kg kunnen doen?

op 400 mg pw

