Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Mensen heb gehoord dat vetten goed zijn ivb met super mesobols iemand?
Wat houd dit in moet ik nu vaker naar de mac?![]()
Nee man geen mac veel te duur, koop gewoon zon frituur blok gooi dat ik een pannetje en als het vloeibaar doe je dat ik je shakebeker en gooi je 3 mesobols er bij in en een schepje wheiy Eywiet gegarANDEERD massa


dudes omg jullie snappen er niks van...
een eenvoudig stappenplan om te groeien met weinig moeite:
1: Stop met het eten van low carb shit zoals groente... gainen is je doel, niet afvallen.
2: Koop vitaminepillen bij de natuurwinkel voor alle vitaminen
3: Eet elke dag 5kg kip
4: neem elke dag 100 microgram Synthol in een andere spiergroep, zorg dat je grote spiergroepen minstens 5 dagen rust krijgen, anders herstellen ze niet goed en groeien ze niet...
5: voor definitie: voetballen
6: Stop met school als je er echt iets mee wil bereiken...
7: Bruin zonder zon om er lekker uit te zien voor de chickies
8: Paar superdude outfits kopen...
voila.

zorg dat je grote spiergroepen minstens 5 dagen rust krijgen, anders herstellen ze niet goed en groeien ze niet...

Ik heb geen zin meer om te trainen, iedere keer maar de sportschool in waar die breezers trainen op slippers.
Barbell curls in het squatrek doen en in de kleedkamer mensen die in hun onderbroek douchen of zelfs het zweet met hun slip afvegen.
Ik wil thuis gaan trainen, maar ik heb enkel een dumbbell van 15 kg ik denk dat ik hier wel vrij veel mee kan doen.
Ikzelf denk aan een kuurtje creatine,testosting en synthol wie o wie kan mij helpen?
pas op of onze reymestkeverio doet een dubbele cockslam op je

succes mattie jwz.Ik heb geen zin meer om te trainen, iedere keer maar de sportschool in waar die breezers trainen op slippers.
Barbell curls in het squatrek doen en in de kleedkamer mensen die in hun onderbroek douchen of zelfs het zweet met hun slip afvegen.
Ik wil thuis gaan trainen, maar ik heb enkel een dumbbell van 15 kg ik denk dat ik hier wel vrij veel mee kan doen.
Ikzelf denk aan een kuurtje creatine,testosting en synthol wie o wie kan mij helpen?
.+1
Sinds ik nog maar 1x per maand train heb ik de gains van mn leven![]()
