Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Thnx Henk, ja inderdaad slechts een vierde van de AS en dus een rustiger training.
Irish Heart Log
- Topic starter Dressed Black
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.706
- Weergaven 44.156
- Volgers 15
-
- Tags
- log
Thnx Henk, ja inderdaad slechts een vierde van de AS en dus een rustiger training.
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.807
- Waardering
- 1.437
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Je moet zo oppassen éh, met blessures...
Ben benieuwd naar de volgende training waarin je nog eens gaat maxen op de deadlift.
Cheers mate! (of is dat "te" Engels..?
)
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Je moet zo oppassen éh, met blessures...
Ben benieuwd naar de volgende training waarin je nog eens gaat maxen op de deadlift.
Cheers mate! (of is dat "te" Engels..?
Ik heb geen problemen met Engels, alleen met de Engelsen
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
Bridgen dat klinkt saai en in bejaardenhuis zitten.
Maar in jou geval iets anders
Dat is de keerzijde van de medaille waar jij mij al voor gewaarschuwd hebt bro.Dan is het de kunst juist om gewoon keihard door te blijven trainen! Maar dat weet jij als geen ander........
****ing 250 KG DL 1x!
Lekker weer hoor Dressed. Mooie workout je zal wel lekker moe zijn na DL. Het is slopend....
Maar in jou geval iets anders
Dat is de keerzijde van de medaille waar jij mij al voor gewaarschuwd hebt bro.Dan is het de kunst juist om gewoon keihard door te blijven trainen! Maar dat weet jij als geen ander........
****ing 250 KG DL 1x!
Lekker weer hoor Dressed. Mooie workout je zal wel lekker moe zijn na DL. Het is slopend....
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Thnx sarge en inderdaad dat bridgen is een noodzakelijk kwaad, doe ik het niet dan blijf ik op hetzelfde niveau hangen wegens gewenning van het lichaam. Voordeel is dat het maar 4 weken zijn he, verliezen kan niet en niet vergeten ik blijf altijd nog on he, weliswaar met een veel mindere dosis maar toch genoeg to keep the gains.
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
EmileV
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2008
- Berichten
- 1.986
- Waardering
- 0
Bridgen dat klinkt saai en in bejaardenhuis zitten.
Maar in jou geval iets anders
Dat is de keerzijde van de medaille waar jij mij al voor gewaarschuwd hebt bro.Dan is het de kunst juist om gewoon keihard door te blijven trainen! Maar dat weet jij als geen ander........
****ing 250 KG DL 1x!
Lekker weer hoor Dressed. Mooie workout je zal wel lekker moe zijn na DL. Het is slopend....
AS verbroederd zie ik. Lotgenoten.
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Ok bro!
Volgende keer gaan we misschien samen bridgen?
Ben je ook van plan om steeds on te blijven? Dat wil zeggen 8 weken hoog in dosis en 4 weken met veel mindere dosis?
Kijk bij mij heeft het op al die jaren niets naar de kloten geholpen, ik heb ondertussen 5 kinderen gemaakt en ben in zeer goede gezondheid, maar ik kan niet met zekerheid zeggen of iedereen er zo gemakkelijk van af komt natuurlijk.
Ik zal wel nooit meer off kunnen gaan, want ik denk niet dat mijn eigen testosteron ooit nog gang op komt, maar dat is in principe niet erg omdat ik zelfs bij gedwongen stoppen met de sport aan een wekelijkse dosis van 250 mg test genoeg zou hebben om een kwalitatief goed leven te blijven leiden.
De beslissing om steeds on te blijven moet toch goed doordacht worden hoor!
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
AS verbroederd zie ik. Lotgenoten.
Jij zegt het alsof we morgen gaan sterven, niet zo hoor!
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
het ziet zo eenvoudig uit db , alleen maar latpullen en deadliften , maar elke keer zie ik weer een overweldigend aantal sets en kilo's , en dan moet ik weer denken - er is nog een lange weg te gaan al zal de vergelijking nooit op gaan
en ook jij mag wel eens failen
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Dat doe ik echt wel, want voor hetzelfde geld...
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
het ziet zo eenvoudig uit db , alleen maar latpullen en deadliften , maar elke keer zie ik weer een overweldigend aantal sets en kilo's , en dan moet ik weer denken - er is nog een lange weg te gaan al zal de vergelijking nooit op gaan
en ook jij mag wel eens failen
Thnx Grote, troost je ik zal nog veel failen!
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Verdomme man, 255kg! Hoe lang was je aan het sjouwen met de gewichten om ze weer terug op hun plaats te leggen/hangen
Inderdaad koekie, dat is voor mij een vervelende job, steeds maar die gewichten op en afbouwen.
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
No bro voor mijn niet. Gewoon een kuur pakken en daarna in een diep vallen en keihard blijven trainen. Jij hebt echt monstergenen bro!
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Zo diep zal je wel niet vallen
en als het wel zo is vangen wij je wel op 
Bro monstertraining en wat een ziek volume man
Spijtig van die fail op 255kg die pak je volgende keer zeker
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Zo diep zal je wel niet vallen
Bro monstertraining en wat een ziek volume man
Spijtig van die fail op 255kg die pak je volgende keer zeker
Thnx bro, zal nog wel even duren want ik ga weer wat rack pulls doen, maar uiteindelijk komt dat wel goed!
Dressed Black
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 nov 2008
- Berichten
- 4.443
- Waardering
- 34
Je hebt gelijk Strong!
