AndroidHealthClinic

is fitness slecht voor de groei?

gaan jullie verder met het discussiëren welke spier groter is....

ik ben 17 en ook rond 1.70 , kwas begonnen op m'n 16 en ik vind het helemaal niet erg...

Fitness (L)
 
Triceps is normaliter groter en heeft meer massa dan biceps ...normaliter 3/6 en 2/6 van je arm....en 1/6 voor brachialis...in normale gemiddelde ruwe vereenvoudiging.

nee hoor, beidden evengroot. alleen triceps kan groter lijken.
3xl had er ergens een mooi stukje over met dwarsfoto's.
 
ik begon met fitness op me 14e in de sportschool toen gestopt maar ik groei nog steeds in de lengte:D
 
ik wou er alleen even zeggen dat het op mij geen invloed heeft gehad :)
 
http://www.theodora.com/anatomy/the_muscles_and_fasciae_of_the_arm.html


...crosssectie laat duidelijk zien dat de biceps kleiner is dan de triceps...zeker ook omdat de triceps langer is.

Dus ik ben heel benieuwd naar de onderbouwing waarom ze even groot zijn.

De doorsnede daar laat idd zien dat de triceps diker is.

Deze doorsneden tonen aan dat dat niet overal zo is en dat er zelfs delen zijn waarbij de biceps diker is.

Foto's lopen van schouder naar elleboog:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
nah duidelijk? nee niet echt.
zal even zoeken naar topic waarin 3xl foto's laat zien waarop je ziet dat ze wel weer evengroot zijn.

???
Sorry...maar het is behoorlijk duidelijk te zien in de foto. Als het niet duidelijk is dan moet je echt wel even beter kijken.

In het midden zie je een cirkel...dat is been met het merg.

Daaromheen zitten de spieren.

Helemaal van boven naar beneden is het Biceps...dan Brachialis...en al het andere is triceps.

Maar ik ben benieuwd naar de link.
 
Ik denk dat de reeks hierboven bedoeld wordt.
 
De doorsnede daar laat idd zien dat de triceps diker is.

Allereerst..supergave foto! Ziet er geweldig uit.

Het is inderdaad zo dat de triceps meer naar beneden minder dik wordt.


Om het echt zeker te weten heb ik het maar gemeten...


Ik heb de maten op de 18 foto's gemeten voor de linker arm...hier en daar zal ik er een cm naast zitten want het is niet makkelijk op een flatscreen ;) Uiteindelijk heb ik voor de triceps alles wat onder de 0,7 kwam afgerond naar het getal eronder en bij de biceps alle decimalen afgerond naar boven vanaf 0,3.

Dat heb ik om de volgende reden gedaan:
In vijf foto's had ik moeite met het onderscheiden van de brachialis. Omdat de foto ervoor of erna wel vaak duidelijk was heb ik het cijfer vergeleken met die foto's en omhoog gecorrigeerd indien nodig.


Ik kom uit op een omtrek totaal voor de triceps van: 221 cm en voor de biceps van 190


Zoals aangegeven...het is niet makkelijk om dit te meten...als iemand het beter kan: graag ;) :)
 
wie durft een conclusie aan?.
 
Ik: biceps zijn even groot als triceps :D
 
Ik zou zeggen, gezien de afmetingen van de biceps, brachialis en triceps dat de triceps de grootste van de drie spieren is...maar


  • dat het elkaar niet echt extreem ontloopt en
  • dat er een grote variatie mogelijk is van persoon tot persoon en
  • dat groote mede een factor is van training

Wat wel interessant zou zijn in een lengte doorsnede van de menselijke arm...

[Afbeelding niet meer beschikbaar]



[Afbeelding niet meer beschikbaar]




Als je dit koppelt aan de dwarsdoorsnede scan dan kan je concluderen dat de spieren in lengtezicht elkaar niet veel ontlopen, maar dat de biceps minder dik is dan de triceps over een dusdanige lengte dat de totale omvang van de triceps net iets groter is.

Dat heeft mede te maken door het ruimte gebrek voor de biceps vanwege de brachialis.
 
Terug
Naar boven