Fitness Seller

Jasper's Offseason Log

Ben jij niet jasper balster? Je was toch al actief(bodybulkertje log) hier? Supervet fysiek man
 

Bijlagen

  • Screenshot_20221017-132635_Chrome.jpg
    Screenshot_20221017-132635_Chrome.jpg
    83 KB · Weergaven: 256
In, goed fysiek! Hoe zien je trainingen er uit?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29
  • Topic Starter Topic Starter
  • #30
Bokito zei:
In, goed fysiek! Hoe zien je trainingen er uit?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Thnx!
Ik zit op dit moment op een Push Pull Legs Armen Rust schema van elke spiergoep 1,5x per week. Heb 3 versies van elke training die ik moet rouleren dus lekker veel afwisseling. Ik zal na mn training elke keer mn training loggen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #31
Net tijdens werk in mn pauze even wat poseren zitten oefenen en fotos gemaakt. Beetje kut belichting maar poseren gaat steeds beter
VideoCapture_20221013-130846.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #32
Hier mijn Push V2 training van net. Wat je ziet zijn al mn beste sets van mn training. Was een lekkere training en had veel energie ondanks de lagere callorien. 29.000kg totaal vollume van de training vandaag dus ben flink kapot

Screenshot_20221017_170038_Strong.jpg
 
Uiteraard in man!
 
Lateral raise is 2x 12kg denk ik ?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

BodyBulk
BodyBulks Bulk Log 2020
Reacties
0
Weergaven
2.390
BodyBulk
BodyBulk
LM
IvdM April 2020 - BB_
2 3
Reacties
45
Weergaven
24.929
EigenWereld
EigenWereld
BankingForVials
Test/Mast + Oxy/Var
34 35 36
Reacties
700
Weergaven
70.692
BankingForVials
BankingForVials
Terug
Naar boven