- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Kijk je uit voor je onderrug?
Kijk je uit voor de anabolenpolitie DevinW? Muhahaa (eng lachje)
Je moeder
- Topic starter Camelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.624
- Weergaven 145.204
- Volgers 94
-
- Tags
- moeder
- Status
Kijk je uit voor de anabolenpolitie DevinW? Muhahaa (eng lachje)
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.820
- Waardering
- 11.434
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Die komen niet langs bij mij, daar is m'n squat te zwak voor
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Die komen niet langs bij mij, daar is m'n squat te zwak voor
Niet alleen je squat
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Ondertussen blijf ik je logje wel volgen hoor @Camelus. Niet om te zieken maar omdat je volgens mij van binnen best een aardig jochie bent
Zeker weten! Zieken mag hoor, doe ik ook wel eens..
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Klote nacht. Val ik bijna in slaap krijg ik een duw met de mededeling stop met snurken. Weer bijna in slaap gaat de hond piepen. Weer proberen kakt hij alles onder. Alles opruimen, terug naar bed. Kleine wakker, moet weer zijn fles en verschoond worden. Hond die de boel onder kotst. god***domme man. Maar op de bank gaan liggen, fucking honger. Ff een paprika gegeten. Uurtje of 4 inmiddels. En om 8uur weer de honden uitlaten. Nu rug trainen en mountainbiken.. ben benieuwd of ik mijn slaap er een beetje uit kan trainen.
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
ik herken dit soort nachten....
is heavy maar als Mateo een keer lacht dalijk dan vergeet je alles maatje
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Wist niet dat je ook aan mountainbiken deed. Welke heb je?
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
ik herken dit soort nachten....
is heavy maar als Mateo een keer lacht dalijk dan vergeet je alles maatje
Ja gek genoeg lukt het elke dag wel weer nadat ik wat beweging heb gehad. Ben eigenlijk continue bezig met van alles. Geen tijd om moe te zijn.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Doe ik ook niet, vandaag was de eerste keer. Maatje van mij heeft twee mtb's, merk geen idee, geen verstand van. Het lichte gewicht van de fiets viel mij wel op. We hebben zo'n uurtje door het bos gefietst, nog kudde herten gezien. Ik vond het lekker om te doen, ik ga denk ik ook een fietsje aanschaffen.
Tips? Goedkoop aub
Verder de treen, was voor die maat de eerste keer trainen. Na vier setjes kreeg hij diarree, zag hij sterretjes en had hij tintelingen in zijn vingers.
Pullups
5x10
Bent over rows
Long bar row
Inverted row
Ohp
Wide grip upright row
Front raise
Barbell curls
Reps, gewicht, setjes geen idee. Gewoon een domme pompsessie.
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
zoek een maat boven je nivo, +100, dan krijg jij al die complicaties
Nee daar heb ik geen last van. Je pakt de gewichten die je zelf wilt toch? Vind samen trainen maar kut. Je hebt toch altijd een eigen manier van trainen en een ander tempo.
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
nee zo'n broekkie das idd niks
Leeuwarden1998
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2019
- Berichten
- 1.468
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 21%
Het hebben van een spotter is wel super chill
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
dat was ook alles wat hij idd aankan, schijven wisselen enzo, wel handig zo'n hulpje/slaafje
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Leef de leef, dat nog een aantal jaar en als mevrouw kameel de smaak te pakken heeft nog een 2de erbij. Went wel hoor
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Die heb ik maar eens in de zoveel weken nodig wanneer ik dichtbij mijn 1rm zit, kan net zo goed eens in de 3-6 maanden zijn. Indien je elke training een spotter nodig hebt doe je imo iets fout.
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
En zonder spotter is het maar een kwestie van leven of dood dus meer reden zonder spotter te trainen
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Leef de leef, dat nog een aantal jaar en als mevrouw kameel de smaak te pakken heeft nog een 2de erbij. Went wel hoor
Maar ik helemaal niet meer off gaan
- Status
