TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
tjah maar dat is hij niet.........
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
http://dailykhkrom.blogspot.nl/2011/06/zac-compton-intensive-dips.html
Aardig sterk ook die gozer; 97kg + 86kg aan gewicht voor dips
http://www.youtube.com/watch?v=PJnvGA8SplU&feature=player_embedded
smells like manlet.
yep, manlet (1m73), rom van 6cm, maakt het pakken less impressive dan iemand van 1m85 en hetzelfde gewicht.
valt wel mee, iemand van 185 moet net zo hard werken voor zo'n fysiek.
en als iemand die echt in shape is voor je staat, boeit lengte opzich niet zo veel meer
1) iemand van 1m85 moet pakken meer massa hebben voor een gelijkaardig fysiek te hebben.
Ergo: weighted dips een deels bw-oefening dus komt die extra massa erbij.
2) iemand van 1m85 heeft over het algemeen grotere armen dan iemand van 1m73.
Ergo: grotere rom, minder gunstig hefboommechanisme dus pakken moeilijkere oefening. Vandaar dat top benchers een buik hebben met korte armen.
Een 3de punt heb ik nog niet onderzocht, maar dat elke lengte evenveel moet doen voor een gelijkaardig fysiek betwijfel ik ook. 5kg spier vraagt hetzelfde aantal bouwstenen, maar 5kg spier bij iemand van 1m70 zie je enorm, bij iemand van 1m90 amper.
Dus iemand van 1m90 moet pakken meer eten en beter trainen om in verhoudingen hetzelfde te halen als iemand van 1m70.


verkapt excuus om er niet buff uit te zien.

j/k

