Als je uitvoering al poep is to begin with levert dat misschien wat op (naast blessures). Beter kijk je eens naar hoe 9 vd 10 powerlifters het doen (voor zowel de meest efficiënte als minst blessuregevoelige uitvoering)
Ja, okee ken ik. Van vroeger. Maar dan moet de barr ook een beetje mee-veren. En zoveel gewicht heb ik er nu niet op.
Nu is iedereen druk met goede vorm, en techniek. Vroeger was het lomper. Gewoon gewicht heffen, dat deden bodybuilders. En veel eten, zeker op de cheat dag. 1 dag in de week cheaten, was normaal. En dan vooral mac donalds of andere rotzooi. In verschillende sportscholen waren toen jongens die 200 kg konden bankdrukken. Die kom ik nu niet tegen.
Dat laatste zeiden we vroeger ook al...Nu is iedereen druk met goede vorm, en techniek. Vroeger was het lomper. Gewoon gewicht heffen, dat deden bodybuilders. En veel eten, zeker op de cheat dag. 1 dag in de week cheaten, was normaal. En dan vooral mac donalds of andere rotzooi. In verschillende sportscholen waren toen jongens die 200 kg konden bankdrukken. Die kom ik nu niet tegen.
Maar het was vooral gezelliger, je kende elkaar.
Je lekker zo’n wijd mogelijke grip toch @chrash?
OHP ben ik ook wel benieuwd naar mocht je daar ooit PR voor hebben gezet
Die gym in dat clubhuis? 35 minuten...
Damn niet slecht,vooral die squat is erg impressive bro
OHP ben ik ook wel benieuwd naar mocht je daar ooit PR voor hebben gezet
Haha meer is altijd beter man, wat zijn de goals?
Deze kon ik verwachten lol, whatever it takes
