Killy Foto's flex cup
- Topic starter Killy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.140
- Weergaven 370.027
- Volgers 216
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Dat ik door de psychologische test kwam bij defensie!!
Als ik niet wegbezuinigd was, noemde jullie mij nu officier killy
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
\haha ja tuurlijk, waren mij plannen ook. Als je echt echt ECHT wilt is het haalbaar maar werk bij defensie zit nu in een dalend dieptepunt. Salaris is ook niet meer wat het geweest is.Dat ik door de psychologische test kwam bij defensie!!
Als ik niet wegbezuinigd was, noemde jullie mij nu officier killy
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Is dat je vriendin op de achtergrond Killy, would hit it
high testosterone levels are high !
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Wat lul jij nou met je echt echt echt
Ik was aangenomen wist mijn datum van opkomst al, alleen hele lichting was opgeheven, had cluster 4 dus kon overal terecht maar waren op dat moment geen burger lichtingen
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
harnak
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 nov 2009
- Berichten
- 2.558
- Waardering
- 320
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Oh ik zie dat je concurrentie jouw heeft gevonden Killy
Ik volg Killy al een tijdje, brah
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Rug
Diamond pulldown ss reverse grip pulldown
10x50 6x50
10x50 6x50
10x60 6x60
10x65 6x65
12x50
T bar row (geen idee hoe zwaar de stang is, gewicht is alleen schijven)
10x15
10x25
10x25
7x35 6x25
Reps waren super slow, dus niet heel zwaar maar een contractie alsof ik 2 blokken beton samendrukte
Low row
4x10 (weights weet ik niet)
Lekker vaak tegen failure aan deze training, nog een foto gemaakt waar ik zeker niet ontevreden mee ben!!
Alleen lucien heeft het nog niet gewhatsapped
Diamond pulldown ss reverse grip pulldown
10x50 6x50
10x50 6x50
10x60 6x60
10x65 6x65
12x50
T bar row (geen idee hoe zwaar de stang is, gewicht is alleen schijven)
10x15
10x25
10x25
7x35 6x25
Reps waren super slow, dus niet heel zwaar maar een contractie alsof ik 2 blokken beton samendrukte
Low row
4x10 (weights weet ik niet)
Lekker vaak tegen failure aan deze training, nog een foto gemaakt waar ik zeker niet ontevreden mee ben!!
Alleen lucien heeft het nog niet gewhatsapped
