Morgenochtend opeens de buffste killy ooit door die 7k kcal
Welk merk whey staat er eigenlijk bij die foto? Geen B&f zo te zien
Denk igg dat ik er nog wel over zit! 6000kcal ongeveer van high carb day en dan nog een grote avond maaltijd + taart en ijs.
En natuurlijk geen body en flutshop!!! Bodylab is the way to go
Wat is high carb voor jou? 500-600?Ik zal is kijken op hun site
me bulk zit op 3800kal denk ik lol
de 6, 7k halen is niet het probleem.
de vraag is kan je lichaam dat ook verwerken (heeft ie t nodig)
ik zou echt moddervet worden als ik dat zou aanhouden
ken gasten van 100kg die niet eens zoveel eten..
arme killy, straks moet ie nog meer gaan vreten
Haha, rustig maar hoor!
Het is niet normaal dat ik 7k kcal eet, normaal zit ik op 4800kcal en op zaterdag een wat hogere dag.
Ook ik ga vandaag nuchtere cardio doen om alles een beetje strak te houden
Mijn urine is bijna altijd heel licht! Of dit komt omdat ik zoveel water drink en daardoor alles in porties er uit gooi of dat ik alles ook echt goed opneem kan ik niet zeggen.
Maar zoals ik al zei is het soms bijna wit of een beetje geel, dat zie ik als een plus punt.
Als jij graag poedersuiker wilt drinken, be my guest
de 6, 7k halen is niet het probleem.
de vraag is kan je lichaam dat ook verwerken (heeft ie t nodig)
ik zou echt moddervet worden als ik dat zou aanhouden
ken gasten van 100kg die niet eens zoveel eten..
arme killy, straks moet ie nog meer gaan vreten
ik cut ook momenteel , echt lekker , vet verlies en minder eten maar toch mis ik het om te bulken ;p moet groter worden
ik cut ook momenteel , echt lekker , vet verlies en minder eten maar toch mis ik het om te bulken ;p moet groter worden
Als jij graag poedersuiker wilt drinken, be my guest
nee killy dat is bullshit
Je aders komen goed naar voren.
