Killy Foto's flex cup
- Topic starter Killy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.140
- Weergaven 370.001
- Volgers 216
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Haha zag de auto's vandaag ook rijden, zal wel iets te doen zijn geweest. Kon eigenlijk niet zeggen dat ik er vrolijk van werd
Ook in spijkenisse?
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Net klaar met rug schouders
Bor:
3x8x70
Low row
3x8x70
Latt pull down
4x6x65
machine low (van hoog naar laag)
3x8x45 single arm
machine shoulder press
3x8x45
Front raises
3x8x10kg
Side raises (beetje scheef hangen en super strict)
4x6x10
Bb row naar schouders
3x8x35
Bor:
3x8x70
Low row
3x8x70
Latt pull down
4x6x65
machine low (van hoog naar laag)
3x8x45 single arm
machine shoulder press
3x8x45
Front raises
3x8x10kg
Side raises (beetje scheef hangen en super strict)
4x6x10
Bb row naar schouders
3x8x35
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Bodies was dicht, dus maar weer eens naar straatweg gegaan.
Anders was ik wel naar mijn werk gegaan, we zijn vandaag toch dicht maar heb de sleutel
dus je kan ook snachts trainen
lekker
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
dus je kan ook snachts trainen
lekker
Ja, zie alleen het nut er van niet
Ja, zie alleen het nut er van niet
als je een keer savonds niet kan, pak je m wat later toch
harnak
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 nov 2009
- Berichten
- 2.558
- Waardering
- 320
- Massa
- 100kg
Grondstoffen komen allemaal uit de zelfde fabriek.
dat hoeft natuurlijk niet te betekenen dat voor elk product de zelfde soort kwaliteit word gebruikt.
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Wauw, jij bent ook echt OVERAL expert in! Lijkt me tof om zoveel te weten
stefanbegint
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 apr 2010
- Berichten
- 1.228
- Waardering
- 37
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
ziet er goed uit bro!
