Rox92
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 sep 2009
- Berichten
- 1.752
- Waardering
- 349
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 93kg
Killy Foto's flex cup
- Topic starter Killy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.140
- Weergaven 369.980
- Volgers 216
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
De jury zit lager dan dat jij staat, en de lichtinval waarschijnlijk
Dit +1
MesutY
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 feb 2012
- Berichten
- 4.538
- Waardering
- 617
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
ik zie wel potentieel ja...
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
sorry killy, kon t niet laten
Whahahahaha,
Er is een reeks foto's van die lift, ik zal ze morgen posten dan kan er een gif gemaakt worden
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Borst armen, in speed time omdat ik maar 35 min had om te trainen 
Incline bp super slow reps omdat er geen zwaardere dumbbells zijn op mijn werk
4x8x32kg
Flat bp
2x8x70
2x8x60 (paused)
Hammer strength incline chest press
2x8x40kg (no powerrr)
Cable flyes
4x8x15kg (super zware cable stastion hier)
Dips vs bb curls
8xbwvs8x40
8xbwvs8x30
8xbwvs8x30
Db curl vs pushdown
3x8x18kgvs3x8x40kg
Single arm pushdown
3x8x15kg
Ik had weinig kracht (waarschijnlijk omdat ik nog kapot was van zaterdag) maar wel dikke pomp.
Ik had zoveel pomp in mijn biceps dat de korst die ik had overgehouden van de atlas stones openscheurde en weer begon te bloeden
Dat voelde heel hardcore, haha.
Incline bp super slow reps omdat er geen zwaardere dumbbells zijn op mijn werk
4x8x32kg
Flat bp
2x8x70
2x8x60 (paused)
Hammer strength incline chest press
2x8x40kg (no powerrr)
Cable flyes
4x8x15kg (super zware cable stastion hier)
Dips vs bb curls
8xbwvs8x40
8xbwvs8x30
8xbwvs8x30
Db curl vs pushdown
3x8x18kgvs3x8x40kg
Single arm pushdown
3x8x15kg
Ik had weinig kracht (waarschijnlijk omdat ik nog kapot was van zaterdag
) maar wel dikke pomp.Ik had zoveel pomp in mijn biceps dat de korst die ik had overgehouden van de atlas stones openscheurde en weer begon te bloeden
Dat voelde heel hardcore, haha.
- Lid sinds
- 26 aug 2010
- Berichten
- 5.523
- Waardering
- 482
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
ik zie wel potentieel ja...
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
sorry killy, kon t niet laten
ot;
Nice training killy.
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 2.444
- Waardering
- 75
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Baarn, de schuur/sportschool van gmen
- Lid sinds
- 30 mrt 2012
- Berichten
- 935
- Waardering
- 42
Zo te zien RPB.
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
Het gaat hier een tijdje heel stil zijn, telefoon is dood
noep, hoe dat?
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
hij doet het niet meer
microfoon is al 5 dagen dood en nu begon hij ineens blackscreens te geven, hard reset van android mocht ook niet helpen.
Heb hem ook vaak genoeg laten vallen dus opsturen heeft geen zin want dan zetten ze het gelijk op val/stoot schaden (wat waarschijnlijk ook het geval is met de mic).
Dus moet even kijken hoe ik het financieel ga aanpakken, zit te denken aan de samsung galaxy note alleen dan gaat mijn week naar noorwegen niet door
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
hij doet het niet meer
microfoon is al 5 dagen dood en nu begon hij ineens blackscreens te geven, hard reset van android mocht ook niet helpen.
Heb hem ook vaak genoeg laten vallen dus opsturen heeft geen zin want dan zetten ze het gelijk op val/stoot schaden (wat waarschijnlijk ook het geval is met de mic).
Dus moet even kijken hoe ik het financieel ga aanpakken, zit te denken aan de samsung galaxy note alleen dan gaat mijn week naar noorwegen niet door
Vraag aan die geile zus van je, of ze jou sponsort
