Fitness Seller

Killy Foto's flex cup

  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.127
Handen omhoog wie vind dat killy naar eindhoven móet komen.

Trainings meet met cura .
 
Laatst bewerkt:
Misschien moet je eens bij jezelf langs gaan met je beschuldigingen :p

:roflol: *ziet foto van Killy*

Fap_6869c1_1904093.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.130
Benen kuiten buik

Smith squat (ver naar voren stappen, bijna hacksquat)

12x60 (traag)
12x80 (traag)
12x100 (traag)
12x120
12x140

Leg press
15x240 (lol te licht:
12x340
12x380
8x420
6x420 drop 6x380 drop 6x340 (burrrnnnn)

Stiff legged deadlift met barbell

3x12x50kg

Leg curl
3x10x85 (fullblock)

calf raise machine
3x20x30kg

Romain chair situp
3x15

Machine torso twist
3x12x25kg (beide kanten)
 
Goeie schouders Killy.
 
Sup met die ene broekspijp half omhoog? Ben je mokro geworden fzo?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.133
waar is de baard :(
 
Had ze beiden omhoog, anders waren ze.te.strak tijdens trainen. Alleen vergeten omhoog te doen.

Wou pics van mijn.benen nemen maar dat vond die gozer gay :(
Verkapte-kijk-mij-buffe-kuiten-hebben post















Of je koopt te kleine kleren! Dat zal het wel zijn! ;)
 
mag dat nog?
volgens , en , spamde ik te veel? en van , moest ik oprotten:(
hoe kan ik eigenlijk zo snel al een oprot spam opmerking krijgen? dacht dat killy daar de koning van was?:D

nou voor deze keer dan nog:) fotos rotated.

snap wel waarom die gast benen fotos te gay vond.. dit ziet er al gay out met je opgetrokken broekspijp en dan die pose hahahah.

o ja goede schouders hoor.

uploadfromtaptalk1348936244635.jpg


uploadfromtaptalk1348936261772.jpg


uploadfromtaptalk1348936274982.jpg
 
looool 1 trainingsmaatje vind het ook gay als ik me benen laat zien:o snap niet wat er gay aan is maarja..
 
Killy gaat netjes en relaxt vooruit
 
Die worden vanzelf publiekelijk gemaakt nu nog niet.Word een mooie verzameling van de vooruitgang gezien over de 12 weken.En je zal me nog vaak genoeg zien ;)
 
Terug
Naar boven