YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
Kim's log
- Topic starter kimmona
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.058
- Weergaven 60.395
- Volgers 75
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 22 jul 2013
- Berichten
- 1.579
- Waardering
- 118
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Erg knap hoor! Denk dat je hier in combinatie met krachtsport zeker iets aan hebt!
Ja met rug wel! Benen worden wel minder lenig door spieren juist.
---------- Toegevoegd om 13:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:41 ----------
ah okee, ik ga het gewoon proberen (:
---------- Toegevoegd om 13:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:41 ----------
Thanks!
---------- Toegevoegd om 13:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:44 ----------
Kinky
Hmm nee, zo bedoelde ik het ook weer niet haha
---------- Toegevoegd om 13:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:45 ----------
This topic is going to be good
Hoop het (:
---------- Toegevoegd om 13:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:46 ----------
Ja dat doe ik ook wel is! Dat oefen ik nu ook, allebei me voeten op ene verhoging.
Dan lukt het wel, even pijnlijk alleen haha
---------- Toegevoegd om 13:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:47 ----------
Iedereen heeft zijn sterke spiergroep, armen is bij mij bijvoorbeeld weer niet veel.
---------- Toegevoegd om 13:48 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:47 ----------
Ik vind die ook zo lekker ja!
---------- Toegevoegd om 13:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:48 ----------
yeay trainen! Met buikpijn helaas..
pre workout meal nog even maken, altijd honger na school haha.
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Jaa heb vrijdag altijd een kort dagje, en vanavond feestje dus smiddags trainen dan maar.
Maar van goed stretchen wordt je wel leniger.
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 7.527
- Waardering
- 2.211
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
Nou je hebt ook al aardige biceps hoor. Mooie kop erop. Je bent een genetisch wonder.
Nou je hebt ook al aardige biceps hoor. Mooie kop erop. Je bent een genetisch wonder.
dankje! (:
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Nou je hebt ook al aardige biceps hoor. Mooie kop erop. Je bent een genetisch wonder.
Nou nou nou
Klaar met trainen! Plaats het morgen wel, geen tijd nu. Eten koken en vanavond feestje.
Ik dacht echt bij biceps wat gaat het slecht, had ik 5kg meer aan de barbell zitten haha.
En deadliften gaat gewoon niet goed door me handschoentjes, als iemand ergens maat XS ziet vertel het me!
Ik dacht echt bij biceps wat gaat het slecht, had ik 5kg meer aan de barbell zitten haha.
En deadliften gaat gewoon niet goed door me handschoentjes, als iemand ergens maat XS ziet vertel het me!
Op grip blijven oefenen, heb je al eens mixed grip geprobeerd? Is ook nog een optie. Handschoenen is een beetje vloeken in de kerk hier
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 7.527
- Waardering
- 2.211
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
Nou nou nou
Als je Kim haar vorderingen ziet. Benen en armen, nou dan doet ze het in ieder geval top.
Op grip blijven oefenen, heb je al eens mixed grip geprobeerd? Is ook nog een optie. Handschoenen is een beetje vloeken in de kerk hier
Ik ga ze denk ik ook naar het begin plaatsen, deed eerst borst nu en normaal niet dus me handen waren al heel wat slapper. En ik weet dat grip belangrijk is, deed nu zonder handschoentjes want maakt geen verschil eigenlijk.
---------- Toegevoegd om 16:58 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:58 ----------
Bedankt voor de tip!
Deed het bij mij ook niet, heb ze ook eens aangeschaft, 2 keer gebruikt en vond 't k*t. Als vrouw helpen ze misschien nog tegen eelt, dat kan wel prettig zijn
Als je grip je echt in de steek laat kun je altijd nog straps proberen, krijg je zelfs gratis bij B&F vanaf een bepaald bedrag.
Milly
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 nov 2013
- Berichten
- 764
- Waardering
- 72
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 66kg
Ik heb sinds kort 'grip pads', een soort rubber rechthoekjes. Ik vind ze zelf erg handig! Ik heb nl ook al aardige eeltbulten door die stangen en het irritante is dat ze steeds vervellen ook.
Handschoentjes passen mij niet, heb allerlei merken geprobeerd. Zijn meestal te breed en gaan dan schuiven.
Oja, het enige nadeel is dat ze wat naar rubber stinken...
Handschoentjes passen mij niet, heb allerlei merken geprobeerd. Zijn meestal te breed en gaan dan schuiven.
Oja, het enige nadeel is dat ze wat naar rubber stinken...
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Als je Kim haar vorderingen ziet. Benen en armen, nou dan doet ze het in ieder geval top.
Is nogal een verschil met een 'genetisch wonder' he. Geloof best dat het allemaal goed gaat, maar vind foto's altijd maar moeilijk te beoordelen zonder enige referentie (als in: nog een persoon of item waar je de grootte van in kan schatten er naast).
ShadyNG
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 sep 2012
- Berichten
- 5.101
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m80
Ach Stickz,
# cooking skills to the max
# Spagaat/split = leningheid to the max
# Zulke legs op 16 jaar
Mijn zusje van 16 kan niet eens koken
Kon het niet laten te reageren, zie aardig wat posts van je voorbij komen bij 'Post je meals'. Ziet er lekker uit allemaal!
- Status
