MuscleMeat

klusmier powerlog

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.321
toch goed ghetraind..

ff over die spinnende bmw
je weet dat t nep is he..
vraag marcelbriggs maar
BMW roest al in de potlood van de ontwerper:P



ik heb gisteren wel 3 uur filmpjes gekeken op youtube: van BMW tot aan de Volkswagenbusjes ( met 680 pk Porsche motor erin)
:eek::D
 
toch netjes die deadlifts :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.323
ga eens trainen man, ipv al die crap te posten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.327
ga eens trainen man, ipv al die crap te posten.



het is MIJN "Power"log, dus zet IK erin wat ik leuk vind.................als je het niet zint, lees je het toch niet?
:p

het is in ieder geval nuttiger om 3 uur filmpjes te bekijken dan een paar honderd postjes te spammen op DBB 9 in dezelfde tijd), toch??
:D
 
nIeT hAtEuH
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.333
vandaag een geweldige training gehad!!!

full-squat: ATTG - zonder riem!
10*60
8*80
8*80
6*100
5*100
3*120
1*140 PR evenaring!! ( wel met veel moeite) :D
5*100
8*80
............heerlijk om weer zoveel te fullsquatten, al moet mijn rug & benen nog flink sterker worden om de techniek te kunnen handhaven!


niet meer verder getraind..........was helemaal op!!
:rolleyes:
 
lekkere training alweer!
 
netjes die PR op de fullsquat :thumbup:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.338
ik moet mijn DBB verslaving langzamerhand maar eens gaan afbouwen................

anders kost t mijn huwelijk, en kan ik zonder geld weer terug naar het drukke Nederland................
( al zal ik in NL snel weer een baan hebben, een leven heropbouwen duurt wel wat langer)

:(
 
nette trainingen wel:P..
hoezo minderen?:O
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven