- Lid geworden
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
Netjes !
-
Volg het forum via Google Nieuws
Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!
- Topic starter Anoniem_1973
- Startdatum
- Volgers 48
Bezoekers in dit topic
- Status
- Lid geworden
- 20 apr 2008
- Berichten
- 4.102
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 90kg
Mooie training hoor!
- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Sjezus 3x105.. Sick benching skillz Kwark.
- Lid geworden
- 7 nov 2007
- Berichten
- 9.431
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Eindelijk? Gast je bent allang voorbij mij en je doet eventjes mijn toekomstige PR op reps.
En vorige maand zat je op 3x80 nog ofzo..
OP
- Lid geworden
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.393
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #4.889
Zal tijd worden ook haha
Eindelijk? Gast je bent allang voorbij mij en je doet eventjes mijn toekomstige PR op reps.
En vorige maand zat je op 3x80 nog ofzo..
Mja, maar ik moet haast maken wil ik op reps goed 110-120 banken. D'r zijn gasten die banken gewoon 130-140 en die zijn niet eens veel groter dan ik !!
Laatst bewerkt door een moderator:
- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ben je een bodybuilder of..
- Lid geworden
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
Je mag wel opschieten als je je belofte van 500 voor het einde van het jaar wil waarmaken
- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Je mag wel opschieten als je je belofte van 500 voor het einde van het jaar wil waarmaken
Volgens mij zit hij nu op 220-160-105, dus hij hoeft nog maar 15kg, en ik denk dat hij bij de BP wel de 110 of 112,5 haalt, dus dat is te doen, zekers voor Kwark!
OP
- Lid geworden
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.393
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #4.894
Ben je een bodybuilder of..
Mja, ben wel bodybuilder, maar wil ook kracht...
Je mag wel opschieten als je je belofte van 500 voor het einde van het jaar wil waarmaken
Euuuhhhmmm ja, daar heb je een punt Len. Damn, dat ga ik niet meer halen vrees ik...
Thnx Bram. 26 maar?
damn, In die gym van jou zou ik niet dood gevonden willen worden... (nergens trouwens ghehehe)
- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
In mijn gym word je flink getrakteerd tot 50kg, en nog een paar van 60kg ook.
Nu hopen dat de plastic handels alleen kapot gaan op de dumbbells want die voelen echt k*t aan.
Nu hopen dat de plastic handels alleen kapot gaan op de dumbbells want die voelen echt k*t aan.
- Lid geworden
- 14 jun 2009
- Berichten
- 104
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- > 50%
OP
- Lid geworden
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.393
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #4.897
In mijn gym word je flink getrakteerd tot 50kg, en nog een paar van 60kg ook.
Nu hopen dat de plastic handels alleen kapot gaan op de dumbbells want die voelen echt k*t aan.
Sweet!! Dan moet ik jouw gym maar es bechecken dan
Zeer Goeie training
Knallen als een beest!
Thnx Slopert & welkom in mijn chaos-rel-logje
- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ze doen bij ons aan roidtesten..
, je bent van harte welkom, PM me maar wanneer je wilt komen dan gaan we eens een keer samen trainen.
, je bent van harte welkom, PM me maar wanneer je wilt komen dan gaan we eens een keer samen trainen.
OP
- Lid geworden
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.393
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #4.899
Ze doen bij ons aan roidtesten..
Te vetjes! Leuk!
Je had het over plastic op de dumbbells? Zijn dat technogym spullen ofzow?
- Lid geworden
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.784
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Te vetjes! Leuk!
Je had het over plastic op de dumbbells? Zijn dat technogym spullen ofzow?
Even opzoeken hoe het eruit ziet:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Een vage plaatje, maar zo ziet het ongeveer deruit, de hendels in de midden zijn van plastic en volgens mij, nooit echt ernaar gekeken, zijn de hendels te klein waardoor ze soms verschuiven. Tijdens het pressen etc. heb ik er geen last van, maar met het shruggen en lopen ermee weer wel. ROW'en ook trouwens. Het is een beetje k*t, maar met wat straps is het wel te doen. En dat is nou het klote, ik haat straps gebruiken en wil liever mijn grip verbeteren.
Met een berenklauw heb je er geen last van, maar ik heb kleine handen dus is het een beetje k*t voor mij.
- Status
