Fitness Seller

Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!

Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

Anoniem_1973

Account beëindigd door gebruiker
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2009
Berichten
8.393
Karma
841
Lengte
1m79
Massa
94kg
Vetpercentage
12%
200x10 full squats baby :hedbang:


hahaha

Holy shit man... Wil je me dood hebben ofzo? Ik zie wel waar ik uitkom morgen maar er moet snoeihard worden getraind dat iig wel...
 

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.225
Karma
32.835
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Lekker geknald vrijdag kwarkie! Beestig volume en mooie gewichten! Vanavond benen branden:fire::fire:
 

PatrickvH

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
31 jul 2006
Berichten
4.554
Karma
342
Lengte
1m85
Dbb-leden hebben toch geen geheimen voor elkaar?
Wil ook wel die foto zien, paar weken nog dan...

Hoeveel kg heb je +- gepakt in je kuur tot nu toe?
 

Anoniem_1973

Account beëindigd door gebruiker
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2009
Berichten
8.393
Karma
841
Lengte
1m79
Massa
94kg
Vetpercentage
12%
Dbb-leden hebben toch geen geheimen voor elkaar?
Wil ook wel die foto zien, paar weken nog dan...

Hoeveel kg heb je +- gepakt in je kuur tot nu toe?

+/- 2-3 kg en 5% droger... ik heb bijna geen neuk teugels meer :rolleyes:

Correctie: 3,5 kilo... net ff gewogen... begin weer aan te komen, Yeeeej!!
 

Anoniem_1973

Account beëindigd door gebruiker
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2009
Berichten
8.393
Karma
841
Lengte
1m79
Massa
94kg
Vetpercentage
12%

henk3

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 jul 2008
Berichten
507
Karma
33
Lengte
1m89
Massa
64kg
Vetpercentage
14%
Het is toch een bulk kuur?
 

Anoniem_1973

Account beëindigd door gebruiker
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2009
Berichten
8.393
Karma
841
Lengte
1m79
Massa
94kg
Vetpercentage
12%
Het is toch een bulk kuur?

Dat was het idd tot ik flink ziek werk rond kerst. Praktisch 2 weken lang alleen op eiwitten geleefd :eek:

Nu ben ik weer lekker op dreef met bulken... maja, de kuur is bijna afgelopen eh...
 

M powerr

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 dec 2008
Berichten
2.988
Karma
241
Slappe hap weer Chris, dat je niet bent wezen trainen. Verman jezelf is gozer!
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven