Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!

[Anoniem_1973]

Tot 140 below bar, daarna par. Ik wil mijn knieën nog heel houden hahaha

 

[Lennart010]

Tot 140 below bar, daarna par. Ik wil mijn knieën nog heel houden hahaha

Fullsquat is goed voor je knieen

 

[Stephen Graham]

Eens met Len. Fullsquatten is beter, hoor.

 

[Tymen]

die Squat

 

[Paljas]

Keiharde squat Kwarkfixer!

 

[Anoniem_1973]

Fullsquat is goed voor je knieen

Eens met Len. Fullsquatten is beter, hoor.

Ik hou het lekker op par squatjes if u don't mind

---------- Toegevoegd om 09:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:25 ----------

die Squat

Keiharde squat Kwarkfixer!

Thnx heren

 

[Sigi]

Gefeliciteerd met die PR's, kerel!

Doe jij die leg curls staand ofzo? Je pakt zoveel kg!

Ik weet zeker dat jij een jonge Adonis gaat voelen als jij van de zomer over het strand loopt ...

 

[Anoniem_1973]

Ok, je hebt het goed gemaakt.

Nice squat.

die squat compenseert omdat je weinig hebt getraint chrisje!
lekker!!!

Owww heerlijke squat Kwarkie!! Ben trots op je!!

nice one kwark !

Kuurtje mist zijn werking niet

lekker gesquat pik!

Squat is best netjes ja.. hoe diep ga je ?

Thnx boizzz

 

[spectacular]

Iedereen gek van squatkontjes hier?

Nette bench

 

[Skatermarvin]

Damn kwark..toch wel erg benieuwd naar je squatmovie! Brute training in ieder geval!

 

[Anoniem_1973]

Gefeliciteerd met die PR's, kerel!

Doe jij die leg curls staand ofzo? Je pakt zoveel kg!

Ik weet zeker dat jij een jonge Adonis gaat voelen als jij van de zomer over het strand loopt ...

Als ik dit jaar nog 10 kg kan pakken, zou dat lekker zijn haha
Er zijn zoveel fysieken die ik nog moet ownen ... keb ik nog wel ff mijn handen vol aan

 

[Anoniem_1973]

Iedereen gek van squatkontjes hier?

Nette bench

hahaha, kennerlijk Thnx kerel

Damn kwark..toch wel erg benieuwd naar je squatmovie! Brute training in ieder geval!

Thnx Marv, ik doe mijn best... (althans dat probeer ik)

 

[Sue]

squatmovie?wanneer?

 

[Robke78]

Als ik dit jaar nog 10 kg kan pakken, zou dat lekker zijn haha

wait? whut?

Nog plannen Kwarkmeister?

 

[Kandijkoekje]

BAM! Er wordt weer geknald zie ik. Gefeliciteerd met je PR's.

 

[Anoniem_1973]

wait? whut?

Nog plannen Kwarkmeister?

Jup, volgende kuur staat al in de planning voor April/Mei

dianabol + deca + Test E @ 750mg p/w... lekker bruut
Als ik dan aan het eind van het jaar niet op 110kg sta, ga ik een cursus breien doen ipv bodybuilding

---------- Toegevoegd om 14:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:05 ----------

BAM! Er wordt weer geknald zie ik. Gefeliciteerd met je PR's.

Thnx beest.

 

[Robke78]

Jup, volgende kuur staat al in de planning voor April/Mei

dianabol + deca + Test E @ 750mg p/w... lekker bruut
Als ik dan aan het eind van het jaar niet op 110kg sta, ga ik een cursus breien doen ipv bodybuilding

Dat gaat een aardig harde spurt zijn met je gewicht. Easy does it bro'. Je bent
geen 20 meer hé Ik merk het al nu ik op 106kg sta, dat mijn lichaam dat eigenlijk
niet leuk vind. Je moet maar even kijken wat je nog comfortabel aankan.

 

[The Xtralarge]

Als jij 160x5 parallel squat en de gewichten goed op filmpje laat zie maak ik rechtstreeks 25 euro naar je over per bank.

Geloof er geen reet van net zoals zoveel logjes in de sectie ,

 

[Anoniem_1973]

Als jij 160x5 parallel squat en de gewichten goed op filmpje laat zie maak ik rechtstreeks 25 euro naar je over per bank.

Geloof er geen reet van net zoals zoveel logjes in de sectie ,

Dus als ik het goed begrijp krijg ik van

Ace1990
Keun
Jij
en Taekwonboxer allemaal 25 euro, nou, da's snel verdient.... meig hoer zal jaloers op me zijn hahaha
(kp XL net aan de lijn gnah gnah)

 

[IronWarfare]

Als jij 160x5 parallel squat en de gewichten goed op filmpje laat zie maak ik rechtstreeks 25 euro naar je over per bank.

Geloof er geen reet van net zoals zoveel logjes in de sectie ,

Ik hoop dat 'ie het doet

Heb er ook alle vertrouwen in.