- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!
- Topic starter Anoniem_1973
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.945
- Weergaven 374.768
- Volgers 48
- Status
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 59.513
- Waardering
- 22.094
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 16 mrt 2008
- Berichten
- 3.090
- Waardering
- 622
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Fullsquat is goed voor je knieen
Ik hou het lekker op par squatjes if u don't mind
---------- Toegevoegd om 09:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:25 ----------
die Squat
Thnx heren
- Lid sinds
- 10 dec 2005
- Berichten
- 1.424
- Waardering
- 176
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 89kg
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Ok, je hebt het goed gemaakt.
Nice squat.
die squat compenseert omdat je weinig hebt getraint chrisje!
lekker!!!
nice one kwark !
Kuurtje mist zijn werking niet
Thnx boizzz
- Lid sinds
- 6 jul 2009
- Berichten
- 694
- Waardering
- 80
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 12%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Gefeliciteerd met die PR's, kerel!
Doe jij die leg curls staand ofzo? Je pakt zoveel kg!
Ik weet zeker dat jij een jonge Adonis gaat voelen als jij van de zomer over het strand loopt ...
Als ik dit jaar nog 10 kg kan pakken, zou dat lekker zijn haha
Er zijn zoveel fysieken die ik nog moet ownen ... keb ik nog wel ff mijn handen vol aan
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Iedereen gek van squatkontjes hier?
Nette bench
hahaha, kennerlijk
Thnx kerel Thnx Marv, ik doe mijn best... (althans dat probeer ik)
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
wanneer?- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Kandijkoekje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2009
- Berichten
- 3.204
- Waardering
- 322
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
wait? whut?
Nog plannen Kwarkmeister?
Jup, volgende kuur staat al in de planning voor April/Mei
dianabol + deca + Test E @ 750mg p/w... lekker bruut
Als ik dan aan het eind van het jaar niet op 110kg sta, ga ik een cursus breien doen ipv bodybuilding
---------- Toegevoegd om 14:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:05 ----------
BAM! Er wordt weer geknald zie ik. Gefeliciteerd met je PR's.
Thnx beest.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Jup, volgende kuur staat al in de planning voor April/Mei
dianabol + deca + Test E @ 750mg p/w... lekker bruut
Als ik dan aan het eind van het jaar niet op 110kg sta, ga ik een cursus breien doen ipv bodybuilding
Dat gaat een aardig harde spurt zijn met je gewicht. Easy does it bro'. Je bent
geen 20 meer hé
Ik merk het al nu ik op 106kg sta, dat mijn lichaam dat eigenlijkniet leuk vind. Je moet maar even kijken wat je nog comfortabel aankan.
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Als jij 160x5 parallel squat en de gewichten goed op filmpje laat zie maak ik rechtstreeks 25 euro naar je over per bank.
Geloof er geen reet van net zoals zoveel logjes in de sectie ,
Dus als ik het goed begrijp krijg ik van
Ace1990
Keun
Jij
en Taekwonboxer allemaal 25 euro, nou, da's snel verdient.... meig h**r zal jaloers op me zijn hahaha
(kp XL net aan de lijn gnah gnah)
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
Als jij 160x5 parallel squat en de gewichten goed op filmpje laat zie maak ik rechtstreeks 25 euro naar je over per bank.
Geloof er geen reet van net zoals zoveel logjes in de sectie ,
Ik hoop dat 'ie het doet
Heb er ook alle vertrouwen in.
- Status
