Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ja zeker mee eens, ik vind dat zitten op zo'n machine van de leg curl ook niet echt juh van het. Lekkere training hoor! en 160kg squats...zo gek nog niet ... ook weer dikke PR op de legpress erbij...zeker wel lekker geknald ondanks je vind dat het beter "had" gekunt . -> volgende keer beter (niet snoepen, maar wel goed eten hé )
Fijne dag
Maarja ik kan hier niet over meepraten.. ik heb hier nog nooit last van gehad.
Klinkt gek als ik dat typ
gewoon brutaal zeg ik !
morge ouwe rukker, al bijna weekend
Als je de grond dan op je af ziet komen stimuleert het net even wat meer je maximaal in te spannenKijk ma, zonder handjes!
Als je de grond dan op je af ziet komen stimuleert het net even wat meer je maximaal in te spannen
Probeer ze eens zou ik zeggen en mocht je last krijgen van kuitkramp doe dan eerst enkele zware sets kuiten
belachelijke squats pfff dikke training maat
Kleine correctie die ik net kreeg:
Dit zijn alleen ham-raises aangezien de glutes niet gebruikt worden