- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
Maar, je ligt neer op je bench ?
Log Aron 2016
- Topic starter diaephi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.200
- Weergaven 234.364
- Volgers 125
-
- Tags
- log
Maar, je ligt neer op je bench ?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.546
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Ja ben ik ook blij mee, jij ook fijne jaarwisseling
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Fijn nieuwjaar allemaal,
2014 hoop ik iets sterker te worden, hoop dat mijn rugklachten snel voorbij zijn zodat ik me weer op strongman kan focussen. Wil in mei met limburger zo rond de 100kg bodyweight zitten, kan ik nu een paar maanden lekker gains maken. En als omderrug niet wil dan maar presses for life.
2014 hoop ik iets sterker te worden, hoop dat mijn rugklachten snel voorbij zijn zodat ik me weer op strongman kan focussen. Wil in mei met limburger zo rond de 100kg bodyweight zitten, kan ik nu een paar maanden lekker gains maken. En als omderrug niet wil dan maar presses for life.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Zit op 93.5 , dus iets meer als kilo per maand
Te veel van het goeie?
Alhoewel als ik het nu zo zie lijkt me het ook veel
mei leek verder weg haha
bob456
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2010
- Berichten
- 1.996
- Waardering
- 37
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Dsn zou ik 6.5kg spiermassa moeten winnen in 5 maanden.
Dat is sowieso onmogelijk natty
bob456
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2010
- Berichten
- 1.996
- Waardering
- 37
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
ja is onmogelijk, dan maar vet
Lol, ja de 100 zal hij bereiken.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Lol, ja de 100 zal hij bereiken.
Nomnom
Paardelul
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 1.055
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Zit op 93.5 , dus iets meer als kilo per maand
Te veel van het goeie?
Alhoewel als ik het nu zo zie lijkt me het ook veel
250gr per week gainen valt mee, gewoon vol stampen alle strongman zijn toch dik op Niels na
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik tel kcal elke dag ! Drink ook geen chocomel meer
---------- Toegevoegd om 12:37 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:36 ----------
Welkom
Jorgyboy
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 8.796
- Waardering
- 1.123
- Lengte
- 1m75
+1
Heb ik ook vaak.
Mooie BP om het jaar mee te eindigen!
Ben benieuwd waarmee je het jaar begint!
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
bob456
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2010
- Berichten
- 1.996
- Waardering
- 37
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Soortgelijke topics
- Gesloten
