Log Aron 2016

[Eddine]

Aron denk je niet dat je profijt hebt aan wat meer bijoefeningen voor de algehele ontwikkeling van je lichaam. In de jaren dat je traint is het toch voornamelijk alleen barbellwerk in je kelder geweest natuurlijk. Zou best kunnen verklaren dat dingen onstabiel kunnen voelen.

Mijn n*ger, doe dit nou niet. Bench, Deadlift, Squat cup?

Klik om te verkleinen...

SBD staat daar serieus voor he

 

[diaephi]

Aron denk je niet dat je profijt hebt aan wat meer bijoefeningen voor de algehele ontwikkeling van je lichaam. In de jaren dat je traint is het toch voornamelijk alleen barbellwerk in je kelder geweest natuurlijk. Zou best kunnen verklaren dat dingen onstabiel kunnen voelen.



SBD staat daar serieus voor he

Klik om te verkleinen...

Dat instabiele gevoel is echt iets wat van de een op andere week gekomen is, erg raar

 

[broken bat]

als je van 105 naar 93kg gaat wordt alles ook minder stabiel

 

[zunnepitte]

als je van 105 naar 93kg gaat wordt alles ook minder stabiel

Klik om te verkleinen...

In het begin wel, als je een tijd op gewicht blijft moet dat geen problemen meer opleveren.

 

[TheWasp]

Aron denk je niet dat je profijt hebt aan wat meer bijoefeningen voor de algehele ontwikkeling van je lichaam. In de jaren dat je traint is het toch voornamelijk alleen barbellwerk in je kelder geweest natuurlijk. Zou best kunnen verklaren dat dingen onstabiel kunnen voelen.



SBD staat daar serieus voor he

Klik om te verkleinen...

Yes I know, maar hij had de volgorde van de letters fout, terwijl het zo makkelijk is (gewoon competitie lifts in de juist volgorde plaatsen zoals we die in wedstrijden doen).

 

[Bosshogg]

squat is vanaf de BDS cup al matig

Klik om te verkleinen...

Huh de DSB is toch al jaren failliet

 

[Steensteen]

Yes I know, maar hij had de volgorde van de letters fout, terwijl het zo makkelijk is (gewoon competitie lifts in de juist volgorde plaatsen zoals we die in wedstrijden doen).

Klik om te verkleinen...

not sure if srs

 

[TheWasp]

not sure if srs

Klik om te verkleinen...

Ja srs.

SBD cup, van SBD apparel (Squat Bench Deadlift).

Dus niet de BDS cup.

 

[Nicky!]

alles voelt onstabiel....geen pijntjes verder?
weird

 

[Eddine]

Dat instabiele gevoel is echt iets wat van de een op andere week gekomen is, erg raar

Klik om te verkleinen...

Ah oké ik dacht dat het ook verband had met squat wat blij vlagen goed gaat en dan weer lelijk etc

 

[Skatermarvin]

Geestelijk ook al jaren instabiel toch?

 

[diaephi]

Yes I know, maar hij had de volgorde van de letters fout, terwijl het zo makkelijk is (gewoon competitie lifts in de juist volgorde plaatsen zoals we die in wedstrijden doen).

Klik om te verkleinen...

Unaware sjarrel is Unaware

 

[diaephi]

als je van 105 naar 93kg gaat wordt alles ook minder stabiel

Klik om te verkleinen...

true maar zit alweer even op dit gewicht

alles voelt onstabiel....geen pijntjes verder?
weird

Klik om te verkleinen...

alles doet altijd pijn

Ah oké ik dacht dat het ook verband had met squat wat blij vlagen goed gaat en dan weer lelijk etc

Klik om te verkleinen...

Het gaat vaker lelijk dan goed

 

[Bokito]

Alle trainingen nu kut betekent straks pieken heuhue

 

[tymboo]

Veel succes op de BDSM cup

 

[diaephi]

#deadlift
230x2

#bench press
115x5x4

#squat double paused
120x5x3

pullups
tripceps

comment: uitgeziekt, gister gezopen en heeft me goed gedaan, alle bacteriën dood door de alcohol overvloed. Vandaag was mindset en motivatie echt weer random top, geen aids meer in knietjes met deadlift dus kunnen we weer goor basmcaen @basmca

 

[Steensteen]

interessante manier van fit worden wel

 

[diaephi]

interessante manier van fit worden wel

Klik om te verkleinen...

had ik al verteld van de innovatieve manier van kcal besparen ? iets met fruit

 

[Steensteen]

had ik al verteld van de innovatieve manier van kcal besparen ? iets met fruit

Klik om te verkleinen...

in voor storytime met daffy

 

[broken bat]

goede deadlift.

wodka is altijd een mooi idee als je ziek bent, of je wordt weer beter of je wordt nog veel zieker