- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Log Aron 2016
- Topic starter diaephi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.200
- Weergaven 234.363
- Volgers 125
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.977
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.546
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
wtf dit zag ik op fb voorbij komen dus
Bye, bye gains
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
BeastMode0N
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2013
- Berichten
- 6.395
- Waardering
- 2.182
- Lengte
- 1m83
- Vetpercentage
wtf dit zag ik op fb voorbij komen dus
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
#squat
180x1
te traag eigenlijk voor dit lichte gewicht, op film viel het nog wel mee
165x2x2
#bench press paused
140x1
130x2
toen was het op, moet ook echt op kont op bank blijven letten manman
#deadlift
240x2 PR
ho 10kg pr, ging full yolo @basmca voor die dubbel, deze ging harder dan de 230 van vorige week zelfs, op naar 100kg meer deadlift dan squat
pullups
abs
comment : yolo
180x1
te traag eigenlijk voor dit lichte gewicht, op film viel het nog wel mee
165x2x2
#bench press paused
140x1
130x2
toen was het op, moet ook echt op kont op bank blijven letten manman
#deadlift
240x2 PR
ho 10kg pr, ging full yolo @basmca voor die dubbel, deze ging harder dan de 230 van vorige week zelfs, op naar 100kg meer deadlift dan squat
pullups
abs
comment : yolo
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
TheWasp
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2014
- Berichten
- 2.290
- Waardering
- 925
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 16%
Hoe zijn die feels?
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Aron is heej
kom loat dich goan
nu is et fiest
rug krom loaten goan
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
goed, gewoon hard trekken
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
IMBAatwork
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 sep 2010
- Berichten
- 5.539
- Waardering
- 1.274
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 100kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
#squat
160x1
175x1
185x1
beter dan de 180 van vorige week, maar nog steeds laf
#bench press
120x1
130x1
140x1
ok
#deadlift
220x1
240x1
260x0
nipte fail net boven knie, normaal krijg ik hier wel gelocked, vreemd. Doch geeft het wel vertrouwen dat ik hem bijna pak zo vroeg in de ochtend, die 260 moet er zeker weer inzitten op het NK.
160x1
175x1
185x1
beter dan de 180 van vorige week, maar nog steeds laf
#bench press
120x1
130x1
140x1
ok
#deadlift
220x1
240x1
260x0
nipte fail net boven knie, normaal krijg ik hier wel gelocked, vreemd. Doch geeft het wel vertrouwen dat ik hem bijna pak zo vroeg in de ochtend, die 260 moet er zeker weer inzitten op het NK.
Steensteen
Huge Freak
- Lid sinds
- 12 aug 2013
- Berichten
- 8.937
- Waardering
- 2.613
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Beginner987
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 okt 2011
- Berichten
- 886
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
Flipniksen
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 nov 2015
- Berichten
- 102
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m75
Haha limburg?
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
nee ik kom uit Friesland
Soortgelijke topics
- Gesloten
