XXL Nutrition

Log Kraft


Bezoekers in topic

Jorgyboy

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
27 dec 2009
Berichten
8.799
Waarderingsscore
1.123
Lengte
1m75
Hey, remember ik ben 192 cm en ik heb 'zware botten'

Ow ok, dan stelt het inderdaad niets voor ... waarom geef je mij dan raad als je zelf niet meer weegt dan een soepstengel?

Jij meneer, jij bent een TANK!
 

Chris Rosenberg

DeMeo crew
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
52.697
Waarderingsscore
16.816
Ow ok, dan stelt het inderdaad niets voor ... waarom geef je mij dan raad als je zelf niet meer weegt dan een soepstengel?

Jij meneer, jij bent een TANK!

Nee, ik ben een gezonde hollandse jongen. Niks meer, niks minder.
 

Chris Rosenberg

DeMeo crew
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
52.697
Waarderingsscore
16.816
Weer rond het meertje gejogged. Laten we het maar conditioning noemen. Ik zit nu in mijn runners high. Nu douchen.
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Waarderingsscore
133
Lengte
1m95
Massa
138kg

Chris Rosenberg

DeMeo crew
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
52.697
Waarderingsscore
16.816
Squat 3*3 110/125/135
Bp 3*3 97.5/112.5/130(1)/120(2)
Bor 3*3 100/110/120(1)
Legcurls 3*6 75
BB calf raise 182 (10) / (17) / (10)

Ik ben er weer
 

RustyM

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
19 feb 2011
Berichten
5.439
Waarderingsscore
658
Lengte
1m94
Massa
125kg
Kijk, netjes, je liep je gewoon weer aan te stellen. :D
 

Jorgyboy

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
27 dec 2009
Berichten
8.799
Waarderingsscore
1.123
Lengte
1m75
Joggen, bah :kots:

What happened bij de tweede set van de BB Calf Raise? :p
 

Chris Rosenberg

DeMeo crew
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
52.697
Waarderingsscore
16.816
Joggen, bah :kots:

What happened bij de tweede set van de BB Calf Raise? :p

Wat is daar bah aan?

Ik hou de baar vast in mn handen en in sommige sets is het moeilijk om goed evenwicht te krijgen
 

Jorgyboy

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
27 dec 2009
Berichten
8.799
Waarderingsscore
1.123
Lengte
1m75
Wat is daar bah aan?

Ik hou de baar vast in mn handen en in sommige sets is het moeilijk om goed evenwicht te krijgen

Lopen in het algemeen zuigt gewoon de ballen :o

Maar in de tweede set ging het precies vlotjes naar 17? :p
 

Chris Rosenberg

DeMeo crew
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
52.697
Waarderingsscore
16.816
Lopen in het algemeen zuigt gewoon de ballen :o

Maar in de tweede set ging het precies vlotjes naar 17? :p

Yup

Dl 3*3 180/200/220(f) :o

2de set 1ste rep pron.

Totale offday, meteen geen focus meer voor de rest
 

Chris Rosenberg

DeMeo crew
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2006
Berichten
52.697
Waarderingsscore
16.816
Conditioning: 35 min. hardlopen
 

Jorgyboy

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
27 dec 2009
Berichten
8.799
Waarderingsscore
1.123
Lengte
1m75
Opnieuw de 6km?
 

JOHN OVE

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2009
Berichten
12.827
Waarderingsscore
988
Lengte
1m90
Massa
88kg
waarom loop je niet na je kt - wel eens geprobeerd ?
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Waarderingsscore
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
Haha, klootzak. Ik voel me er lekker bij. Wie doe ik er kwaad mee? ;)

hahaha, straks ga je ook nog Vietnameesen kopen via het net ;)
 

Naar boven