XXL Nutrition

LUCTOR ET EMERGO (log sergeant Mossad)

Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

The Xtralarge

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 nov 2008
Berichten
8.633
Karma
457
Lengte
1m95
Massa
120kg
Vetpercentage
12%
Thanks mannen.

Hmm, aanrader voor als het snahcts weer gaat vriezen. -10graden buiten? Ik pak wel ff een DNPtje, dan heb ik het niet koud vannacht ;)

Nou ik zat op een gegeven moment op 5 caps per dag hehehehe
 

The Xtralarge

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 nov 2008
Berichten
8.633
Karma
457
Lengte
1m95
Massa
120kg
Vetpercentage
12%
DNP de nieuwe DBB rage!

Tell Sell overweegt het ook om het in het assortiment te nemen


LOSE 10 KG IN 2 WEEKS ik voorspel een rage hehehehe;
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

main-ordernow.jpg
 

critmonster

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 aug 2008
Berichten
5.394
Karma
448
kun je trouwens wat meer uitleg geven over wat het precies is?
en zijn het anabolen?
 

Anoniem_1973

Account beëindigd door gebruiker
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2009
Berichten
8.393
Karma
841
Lengte
1m79
Massa
94kg
Vetpercentage
12%
whahaha, op jouw aanbevelen zeker, Sarge? :hahaha:
 

seagal

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
14 aug 2005
Berichten
7.564
Karma
43
kun je trouwens wat meer uitleg geven over wat het precies is?
en zijn het anabolen?

Het is gif.

Je vergift je eigen lichaam en daarom val je lekker veel af. Met daarna een mega rebound en dan zit 3/4de van je verloren vet er weer aan!


pics or it didnt happen!
 

critmonster

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 aug 2008
Berichten
5.394
Karma
448
Het is gif.

Je vergift je eigen lichaam en daarom val je lekker veel af. Met daarna een mega rebound en dan zit 3/4de van je verloren vet er weer aan!


pics or it didnt happen!

ow...nou, best duidelijk dan ja:rolleyes:
 

The Xtralarge

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 nov 2008
Berichten
8.633
Karma
457
Lengte
1m95
Massa
120kg
Vetpercentage
12%
Het is gif. Je vergift je eigen lichaam en daarom val je lekker veel af. Met daarna een mega rebound en dan zit 3/4de van je verloren vet er weer aan! pics or it didnt happen!

Ben je zo gefrustreerd lange ectomorph? Denk je dat je mij orders kan gaan geven tegenwoordig? hehehehe:D


Vandaag heeft mijn trainingsmaat mij meegenomen naar de sportschool van Hedwig Parden een maatje van hem (ex-boybuilder). Sportschool met deze beste apparatuur in Amsterdam kraaienest potverdorie wat een mooie gym. Hij heeft ons prive training gegeven en wat voor 1. Bedankt voor de gastvrijheid topper en voor de lekkere whey-vitargo shakes na afloop. Zijn vrouw Anke weet zoveel over voeding weer wat dingetjes geleerd van haar.:thumbs:

Voelde mij nog behoorlijk zwak van de griep gewichten waren daarom niet echt noemenswaardig om te vermelden


Borst/Biceps

Hammerstrength training


Schuin drukken Hammer
4x12 hh

Zittend bankdrukken hammer
3x12 hh

Plat drukken hammer
12hh
10hh
8hh

Fly machine hammer
3x15 hh 1 sec static holds

Superset standing biceps curl& hammer preacher curl(burn)
2x12 hh & 2x12hh

Standing biceps met cable hoog
2x12

Cable curl
2x12


Comments:
Bizar lekkere apparatuur voelt net of je los traint zelfs ik met mijn lange lengte kan strekken. En het voelt super vrij en beweeglijk aan.
We gaan daar zeker vaker trainen. Overal wel tevreden hoog tempo en als zo`n big boy je les geeft ga je vanzelf door.
 

The Xtralarge

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 nov 2008
Berichten
8.633
Karma
457
Lengte
1m95
Massa
120kg
Vetpercentage
12%
Als beloning 260 gram kabeljauw 350 gram zilvervliesrijst en spinazie;



rijst.jpg
 

Minotaures

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
18 sep 2008
Berichten
12.784
Karma
383
Lengte
1m75
Massa
107kg
Vetpercentage
28%
Zieke amount voeding! Ik weet niet hoe je het flikt, maar damn.. Eetsmakelijk dan he. :D
 

Hummer

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
12 aug 2008
Berichten
21.684
Karma
1.244
Lengte
1m83
Massa
150kg
Wat?!!!!!!!!
Geen Hammer curls...? :D

Ow ja, preacher hammer curls....
 

PjanoozManiac

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 aug 2008
Berichten
1.572
Karma
109
Lengte
1m89
Massa
105kg
Vetpercentage
20%
Tof zo'n prive training.

En maaltijden koken ben je de topper in! Ik zal ook maar is gaan koken :D
 

Koalala

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 aug 2009
Berichten
676
Karma
23
Het is gif.

Je vergift je eigen lichaam en daarom val je lekker veel af. Met daarna een mega rebound en dan zit 3/4de van je verloren vet er weer aan!


pics or it didnt happen!

Wat een pannekoek mentaliteit als je dat soort spullen gaat gebruiken ipv te cardio-en.
Veel success verder !
 

Ano_1991_9

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
10 sep 2008
Berichten
7.419
Karma
445
Lengte
1m87
Massa
90kg
Vetpercentage
11%
Ben je zo gefrustreerd lange ectomorph? Denk je dat je mij orders kan gaan geven tegenwoordig? hehehehe:D


Vandaag heeft mijn trainingsmaat mij meegenomen naar de sportschool van Hedwig Parden een maatje van hem (ex-boybuilder). Sportschool met deze beste apparatuur in Amsterdam kraaienest potverdorie wat een mooie gym. Hij heeft ons prive training gegeven en wat voor 1. Bedankt voor de gastvrijheid topper en voor de lekkere whey-vitargo shakes na afloop. Zijn vrouw Anke weet zoveel over voeding weer wat dingetjes geleerd van haar.:thumbs:

Voelde mij nog behoorlijk zwak van de griep gewichten waren daarom niet echt noemenswaardig om te vermelden


Borst/Biceps

Hammerstrength training


Schuin drukken Hammer
4x12 hh

Zittend bankdrukken hammer
3x12 hh

Plat drukken hammer
12hh
10hh
8hh

Fly machine hammer
3x15 hh 1 sec static holds

Superset standing biceps curl& hammer preacher curl(burn)
2x12 hh & 2x12hh

Standing biceps met cable hoog
2x12

Cable curl
2x12


Comments:
Bizar lekkere apparatuur voelt net of je los traint zelfs ik met mijn lange lengte kan strekken. En het voelt super vrij en beweeglijk aan.
We gaan daar zeker vaker trainen. Overal wel tevreden hoog tempo en als zo`n big boy je les geeft ga je vanzelf door.

:sd: biceps ftw :D.

Nee leuke training! Wss veel bijgeleerd van die pro.
 

Minotaures

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
18 sep 2008
Berichten
12.784
Karma
383
Lengte
1m75
Massa
107kg
Vetpercentage
28%
Wat een pannekoek mentaliteit als je dat soort spullen gaat gebruiken ipv te cardio-en.
Veel success verder !

:roflol:

Je zit echt in het verkeerde log als je iemand wilt afzeiken over mentaliteit en inzet. :roflol:
 

seagal

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
14 aug 2005
Berichten
7.564
Karma
43
:roflol:

Je zit echt in het verkeerde log als je iemand wilt afzeiken over mentaliteit en inzet. :roflol:

hoezo?

Ik kan hier nou niet echt spreken over attitude in dit log.

No offence.

En large, gefrustreerd? Tegendeel zelfs, je moet zelf weten wat je doet. Maar na 3 cycles verwacht ik onderhand wel eens iets. Dus laat eerst die pics maar eens zien.
 

Minotaures

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
18 sep 2008
Berichten
12.784
Karma
383
Lengte
1m75
Massa
107kg
Vetpercentage
28%
hoezo?

Ik kan hier nou niet echt spreken over attitude in dit log.

No offence.

En large, gefrustreerd? Tegendeel zelfs, je moet zelf weten wat je doet. Maar na 3 cycles verwacht ik onderhand wel eens iets. Dus laat eerst die pics maar eens zien.

Ik heb het niet over jou maar over Koa nog iets die z'n mentaliteit pannenkoek vind.. Het slaat echt nergens op als je ziet hoe hier word gegeten en getraind.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven