- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Kniebuigen:
3x5 20kg
10x60
10x 100
5x140
12x170 nog even opwarmen
20x170
Ging wel makkelijk. Doel behaald.
3x5 100
5x 60
DAT pump tho

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Kniebuigen:
3x5 20kg
10x60
10x 100
5x140
12x170 nog even opwarmen
20x170
Ging wel makkelijk. Doel behaald.
3x5 100
5x 60
DAT pump tho

denk dat rond dit moment meaantje's camera ineens in het water valt of gestolen wordt ofzo

Lekker die squats. Voortaan meer joker trainingen als ik dit zo lees?![]()

---------- Toegevoegd om 17:40 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:39 ----------
Nee maar srsly, ik word niet blij van deze squatjes. Morgen ff betere posten, ok?
---------- Toegevoegd om 17:40 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:39 ----------
Nee maar srsly, ik word niet blij van deze squatjes. Morgen ff betere posten, ok?
