Fitness Seller

mijn zoon

Wat moet ik dan bewijzen? Ik ben toch niet degene die bewijs moet leveren dat KT op jonge leeftijd slecht voor je is :roflol:

duude
het IS slecht voor je zolang je in je groei bent
trust me
ga eens naar je gym en praat eens tegen mensen die maar dan 1 jaar trainen;)
 
krachttraining voor jongeren is niet slecht, hoelang houden mensen dat nog vol, er zijn gewoon meer risico's aan verbonden omdat je je groeischijven naar de knoppen kan maken als je het fout doet met te zware gewichten, maar ik zou met je zoon gewoon op een vechtsport zetten, met 9 jaar beginnen is er wel veel risico, het kan wel, maar dan heel rustig beginnen en vooral in het begin heel erg veel nadruk op techniek leggen.
 
Hoelang blijven mensen nou geloven dat krachttraining je groei belemmerd :(

Een slechte techniek bij zware oefeningen kan snel een blessure veroorzaken ..... bij zowel iemand van 14 als iemand van 30.

Ik zou hem gewoon meenemen.. en HEEL rustig met laag gewicht de techniek perfect onder de knie laten krijgen. En niet tot failure gaan trainen tot die techniek absoluut perfect is.
 
okeik ben 15...bijna 16 en train al 2jaar!!
benchpress is 13x 80kg legpress is 12x 250 kg!!
tog ben ik nou 69 kg en heb een lengte van 1.76
du ik vind dat het nit slecht is alsje je zoontje alles lichtlaat pakke
wat simmige al seggen zeer licht gewicht dan kan die alde technieke onder de knie krijge;)
mvg scott
 
okeik ben 15...bijna 16 en train al 2jaar!!
benchpress is 13x 80kg legpress is 12x 250 kg!!
tog ben ik nou 69 kg en heb een lengte van 1.76
du ik vind dat het nit slecht is alsje je zoontje alles lichtlaat pakke
wat simmige al seggen zeer licht gewicht dan kan die alde technieke onder de knie krijge;)
mvg scott

scott, je bent 15, dat jochie is 9.
je kan er niet over oordelen, je bent nog niet uitgegroeid,
ik ben op jonge leeftijd begonnen, ik heb last gekregen van een aantal dingen, door te zwaar, en te jong beginnen.
9 jaar is te jong. klaar.
vraag anders een dokter om raad.
 
ik sna je daar niet van..
maar ik edoel van die halve of 1kilo dingen
voor de techniek
afwisselend met cadrio bijf gwn 1keer per week
voor de rest kan die nog genoeg andere sporte beoefenen tot ze 13-14de jaar
 
ik sna je daar niet van..
maar ik edoel van die halve of 1kilo dingen
voor de techniek
afwisselend met cadrio bijf gwn 1keer per week
voor de rest kan die nog genoeg andere sporte beoefenen tot ze 13-14de jaar


laat maar, je weet mn mening.
als het een goede sportschool is weigeren ze het ook trouwens.
onder de 12 is niet verantwoord.
 
klopt ook
onder de 16 mag je meestal niet traine
ik heb geluk
 
Ik zou der nog eff mee wachten, maar hou hem wel gemotiveert voor als die er wel mee mag beginnen;)
 
Ik zou er ook nog even mee wachten. VOetbal lijkt me op zon jonge leeftijd belangrijker ivm vriendjes die op voetbal zitten en andere sociale contacten die je ermee opbouwd. Denk niet dat iemand van 9 veel leeftijdsgenoten vind in de sportschool.
 
Nog een paar jaartjes wachten. 13, 14 jaar is ideaal.
 
Neem hem mee! Als hij nu begint, goed eten en gewoon licht (wat dat voor hem betekent) trainen met begeleiding. 16 jaar beest.
 
Neem hem mee! Als hij nu begint, goed eten en gewoon licht (wat dat voor hem betekent) trainen met begeleiding. 16 jaar beest.

wat een onzin man, kan wel merken dat je 15 bent.
je kan nu wel gaan trainen met je 9e jaar, maar denk in de toekomst!
16 jaar een beest, 20 jaar een opa.
aanhechtingspezen, kraakbeen, groeipijnen, slijtage op gewrichten..
trainen is op zn 9e niet verantwoord
 
wat een onzin man, kan wel merken dat je 15 bent.
je kan nu wel gaan trainen met je 9e jaar, maar denk in de toekomst!
16 jaar een beest, 20 jaar een opa.
aanhechtingspezen, kraakbeen, groeipijnen, slijtage op gewrichten..
trainen is op zn 9e niet verantwoord

*zucht*
 
Zet hem op een vechtsport totdat hij een jaar of 14 is. Laat hem dan kennis maken met krachtsport. Je zoon zal een alphamale worden en alle chicks uit de buurt diggen hem. Je wilt toch de beste toekomst voor je zoon? :D
 
De leider van een groep. Denk aan gorilla's met de zilverrug, hij is de baas.
 
Terug
Naar boven