MuscleMeat

Sticky Nieuw in de supermarkt!

Onit zei:
Dit ga ik eens even maken vanavond! Nog in de vriezer zetten?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Als je genoeg diepvriesfruit gebruikt hoeft het niet. Direct eten.

Wel eerst goed de vezels met de melk en whey blenden tot het een beetje schuimt. Is het na het fruit niet dik genoeg, doende nog wat meer whey en vezels erbij (ik heb psyllium &glucomannan, maar guar of xanthine werkt ook prima, in mijn whey zit al xanthaan, dus ik heb niet zo veel nodig).

De whey bevat de zoetstof, niet ziet genoeg == volgende keer wat meer whey. Ikzelf vind rood fruit & yoghurt erg geslaagd. Maar je kunt vanalles verzinnen.
 
  • Like
Waarderingen: Onit
Sparks79 zei:
Als je genoeg diepvriesfruit gebruikt hoeft het niet. Direct eten.

Wel eerst goed de vezels met de melk en whey blenden tot het een beetje schuimt. Is het na het fruit niet dik genoeg, doende nog wat meer whey en vezels erbij (ik heb psyllium &glucomannan, maar guar of xanthine werkt ook prima, in mijn whey zit al xanthaan, dus ik heb niet zo veel nodig).

De whey bevat de zoetstof, niet ziet genoeg == volgende keer wat meer whey. Ikzelf vind rood fruit & yoghurt erg geslaagd. Maar je kunt vanalles verzinnen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ah oke, dan lijkt het wat op m’n fluff. Maar dan steviger ipv luchtig!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #584
Voor de koffie liefhebbers!
 

Bijlagen

  • 15956781304778458588966332296359.jpg
    15956781304778458588966332296359.jpg
    69,7 KB · Weergaven: 170
Mijn jumbo en ah hadden het ijs niet... Hufters!

Wist niet dat er verschil zat tussen het aanbod, weer wat geleerd.
 
Verschillende soorten strooisels ontdekt.
Geen idee of het nieuw is.
20200729_171606.jpg
 

High proteine ijsjes - Lidl

High proteine ijsjes - In de varianten chocolade en vanille 4 x 70 ml per pak - Lidl
www.lidl.nl www.lidl.nl
In de folder nu.. 65 kcal per ijsje... voor de liefhebbers die wel tegen lactose kunnen :(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #598
Ben niet zo van de ijsjes gek genoeg :p
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Marjelle Pro Wellness
Massive legworkouts, tips & tricks
Reacties
2
Weergaven
2.254
Bullshark
Bullshark
hyperNO
Keep it simple log
2
Reacties
37
Weergaven
3.150
AK
A
bolkopschroef
Supercut
2 3
Reacties
52
Weergaven
8.976
bolkopschroef
bolkopschroef
Jwdoetookmee
  • Sticky
Sticky Metabolisme: aankomen en afvallen
141 142 143
Reacties
2.842
Weergaven
428.393
imnewhere
imnewhere
M
Mijn verhaal (TRT tot nu toe)
6 7 8
Reacties
142
Weergaven
19.472
Peter Wouters
Peter Wouters
Terug
Naar boven