XXL Nutrition

Ouwe vent training (1966)

  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.501
Aangeschoten wild en "Made in Japan"...

Yoshuba zei:
Haha, lekker genieten is dat zeg!

Hoe oud is je broertje?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
37... ;)
Maar is maar een kereltje van een 108kg ofzo, dus hij zal wel altijd mijn kleine broertje blijven. :D

jerney zei:
:roflol:

Weet je zeker dat je niet even wat buikspieren wil doen? :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nee meid, dan moet ik kotsen! :eek:
Hahaha, het zou me niet misstaan! ;)

Nog een poging gedaan... :o

Power cleans from hang:
3x70
3x70
3x80

Darn, da was zwaar... :o

Military presses:
5x20 (linkerarm doet pijn, maar daar heb ik het niet meer over...)
5x50
5x60
5x70
5x80

Vanaf hier zou ik behoorlijk gaan vervallen in een push press ben ik bang.
En ik was moe, duizelig, en had pijn in mijn hoofd... :o

Geen erge last van mijn heup.
Ik voel nog precies de pijnlijke plek, maar dat mag geen naam meer hebben. :thumbs:

Morgen gaan vissen op de Westerschelde met een bootje.
Dus dat word weer een drankgelag... :p
 
lekkere training :D
 
Laatst bewerkt:
Hummer zei:
Hahahaha, was ik net lekker begonnen, komt mijn broertje binnen lopen...
Wil voor zichzelf beginnen en er eens ver lullen.
Dus het was:

Power cleans from hang:

10x20
5x40
5x50
5x60
5x70

Toen 4 Kasteel biertjes, frites, kip met sateh sauce, wat frikandellen... :o
Nu even uitbuiken... :rolleyes:

Straks misschien nog wat doen... :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

****ing netjes dat je nog kunt lopen of aan trainen denken na 4 kasteeltjes!!!!!

---------- Toegevoegd om 21:24 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:23 ----------
Hummer zei:
37... ;)
Maar is maar een kereltje van een 108kg ofzo, dus hij zal wel altijd mijn kleine broertje blijven. :D

Nee meid, dan moet ik kotsen! :eek:
Hahaha, het zou me niet misstaan! ;)

Nog een poging gedaan... :o

Power cleans from hang:
3x70
3x70
3x80

Darn, da was zwaar... :o

Military presses:
5x20 (linkerarm doet pijn, maar daar heb ik het niet meer over...)
5x50
5x60
5x70
5x80

Vanaf hier zou ik behoorlijk gaan vervallen in een push press ben ik bang.
En ik was moe, duizelig, en had pijn in mijn hoofd... :o

Geen erge last van mijn heup.
Ik voel nog precies de pijnlijke plek, maar dat mag geen naam meer hebben. :thumbs:

Morgen gaan vissen op de Westerschelde met een bootje.
Dus dat word weer een drankgelag... :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

wtf je hebt nog echt getraind erna ook?
 
Die power cleans zijn vet zwaar, nice going!
aaah leuk dagje dus morgen en het sneeuwt hier man :)
Straks ijs vissen :D lange onderbroek maar aan oh ja di borrel kan ook wel helpen :P
Iig veel plezier ;) maar dat gaat vast wel lukken
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.508
huggybear1968 zei:
5x80 = loei zwaar! zelfs voor menige jonge, sterke god en zeker voor zo'n gehavend oudje als jij ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tnx. Mr. Bear.
Tsja, nu nog wat regelmaat er in zien te krijgen, en weer eens wat beter volhouden... ;)

Strongman zei:
****ing netjes dat je nog kunt lopen of aan trainen denken na 4 kasteeltjes!!!!!

---------- Toegevoegd om 21:24 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:23 ----------
wtf je hebt nog echt getraind erna ook?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tnx.man.
Ja, even op karakter. ;)
Maar kreeg er wel pijn in mijn knar van!
En toen ik stopte was dat eigenlijk wel een beetje het moment ook...
Ik ging wel in een hoog tempo, sneller dan wanneer ik niet gedronken heb... :rolleyes:

---------- Toegevoegd om 21:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:31 ----------

Linke Greetje zei:
Die power cleans zijn vet zwaar, nice going!
aaah leuk dagje dus morgen en het sneeuwt hier man :)
Straks ijs vissen :D lange onderbroek maar aan oh ja di borrel kan ook wel helpen :P
Iig veel plezier ;) maar dat gaat vast wel lukken
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik vond ze ook vet zwaar.
Ik vind het zelfs de meest zware oefening die er is, en technisch het meest moeilijk.
Bij mij zijn het eigenlijk meer "Power reverse curls"...
Alleen bij de lichtere gewichten komen mijn voetjes een beetje van de grond los, en krijg ik er wat snelheid in... :o
Hier nog geen sneeuw, heb er een hele dag op zitten wachten.
Die zal morgen wel komen, als ik aan boord sta... :rolleyes:
En ik heb nog geen lange onderbroek!!!
Ik ga proberen niet (te) veel te drinken... ;)
Tnx. girlfriend!

---------- Toegevoegd om 21:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:35 ----------

Linke Greetje zei:
Die power cleans zijn vet zwaar, nice going!
aaah leuk dagje dus morgen en het sneeuwt hier man :)
Straks ijs vissen :D lange onderbroek maar aan oh ja di borrel kan ook wel helpen :P
Iig veel plezier ;) maar dat gaat vast wel lukken
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik vond ze ook vet zwaar.
Ik vind het zelfs de meest zware oefening die er is, en technisch het meest moeilijk.
Bij mij zijn het eigenlijk meer "Power reverse curls"...
Alleen bij de lichtere gewichten komen mijn voetjes een beetje van de grond los, en krijg ik er wat snelheid in... :o
Hier nog geen sneeuw, heb er een hele dag op zitten wachten.
Die zal morgen wel komen, als ik aan boord sta... :rolleyes:
En ik heb nog geen lange onderbroek!!!
Ik ga proberen niet (te) veel te drinken... ;)
Tnx. girlfriend!
 
dan heb je nu je ideale pre workout supplement ontdekt, of hoe zoiets ook mag heten.
 
En? ook een dikke pak sneeuw daar bij jou?
Hier aso zo'n pak:eek: superrr :D
 
:roflol: na 4 kasteelbier zie je mij niet meer gaan trainen hoor

Dik gepresst Humm ... zo zie je maar, bier > aas
 
Hij heeft het gewoon nodig om zichzelf vandaag warm te houden, ja toch? ;)
 
Meteen 2 trainingen op een dag afwerken. Je dacht ik heb stil genoeg gezeten de laatste tijd. En nu zo doorgaan. Zou die biertjes toch tot het weekend beperken. :p
 
Ha ha. Bier & trainen. Bij mij werkte dat nooit, dus maar niet meer gedaan. Bij jou ligt dat anders....:)
 
Het lijkt mij dat jij weer redelijk voluit kan gaan Hum, het doet me plezier dat te lezen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.519
Ja ja people, het was weer bijzonder gisteren...
Bakken bier, 'schipperbitter' en Jaegermeister.
Gelukkig ook 5 stokken kipsatéh met satéhsauce gegeten, en wat frikandelletjes... :o
Nu een heel klein beetje brak... ;)
 
Hummer zei:
Ja ja people, het was weer bijzonder gisteren...
Bakken bier, 'schipperbitter' en Jaegermeister.
Gelukkig ook 5 stokken kipsatéh met satéhsauce gegeten, en wat frikandelletjes... :o
Nu een heel klein beetje brak... ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

burpsssss....:meal:
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

hk95
HK's log
2
Reacties
22
Weergaven
3.572
hk95
hk95
SvP0501
  • Gesloten
Gesloten Trainings + Voedingslog Stephan ( SvP0501 )
Reacties
11
Weergaven
701
SvP0501
SvP0501
B
Bouwvakkerke's freestyle
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.749
Bouwvakkerke1
B
B
6 daags trainingschema
Reacties
7
Weergaven
1.256
harpep
H
I
Onderhoudslog Marc 45+
50 51 52
Reacties
1.036
Weergaven
44.091
neet61
neet61
Terug
Naar boven