Own Sculpturer's Log
- Topic starter Own Sculpturer
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.892
- Weergaven 156.317
- Volgers 57
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Tornadoo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2007
- Berichten
- 1.292
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
Super OS!
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Thx guyz.
Hehe,thx mas.Hier zijn de pics trouwens.
http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/own-sculpturers-pics-4-own-91kg-114334/
Hehe,thx mas.Hier zijn de pics trouwens.
http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/own-sculpturers-pics-4-own-91kg-114334/
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
Shit ziet er ****ing goed uit, de eerste foto vind ik het beste uitkomen, echt brede schouders!!
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Nice benchMaar met een beetje hulp telt hij niet voor je totaal he
Hehe 2e rep was met hulp bro.
anders zou ik niet durven.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
Hehe 2e rep was met hulp bro.
Dan heb ik niets gezegd
- Lid sinds
- 13 sep 2003
- Berichten
- 5.669
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Waardering
- 2
BodyGainer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jan 2006
- Berichten
- 812
- Waardering
- 0
proficiat met je 600 totaal!
hoe kom je aan die machtige armen/schouders?
http://pic40.picturetrail.com/VOL269/7501840/14239773/255110083.jpg
hoe kom je aan die machtige armen/schouders?
http://pic40.picturetrail.com/VOL269/7501840/14239773/255110083.jpg
tripax
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 okt 2002
- Berichten
- 1.158
- Waardering
- 1
SanderM
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 feb 2006
- Berichten
- 7.437
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
damn, 600kg totaal! proficiat man!
die bench is echt relax
btw: jij hanteert gewoon een split schema? wel cool man
Thx Sander,Heb vroeger altijd met een split schema getraind.Nu doe ik alle spiergroepen 1x per week (maximaal) en verdeel dit over 4 dagen.
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
@KaLe:
@Hiekie:Eindelijk bro,heeft lang genoeg geduurt he.
@Jonko & tripax: Thx guyz,op naar die 700kg!!!!
@Bodygainer:Hehe,next time ga ik weer meer reps maken bro,iets teveel van het goede om week na week je 1RM te testen he.
@Klusmier:Armen kunnen imo nog wat beter maar die schouders/onderarmen groeien als kool!!!!
@Hiekie:Eindelijk bro,heeft lang genoeg geduurt he.
@Jonko & tripax: Thx guyz,op naar die 700kg!!!!
@Bodygainer:Hehe,next time ga ik weer meer reps maken bro,iets teveel van het goede om week na week je 1RM te testen he.
@Klusmier:Armen kunnen imo nog wat beter maar die schouders/onderarmen groeien als kool!!!!
